怀疑自己是阿尔兹海默病怎么办？

　　阿尔兹海默病是可以预防的。患者要保持充分的睡眠，食用均衡富有营养的饮食，适当进行运动增强身体素质，保持心态处于轻松、愉悦、平和的状态，平时多与亲人朋友交谈，适当参加脑力活动等，都可以帮助患者预防阿尔兹海默症。另外患者还要注意避免心脑血管疾病，因为心脑血

　　预防阿尔兹海默症，需要做到几点：一、日常保持稳定的睡眠时间，每天睡眠时间保持在八个小时以上，并且不要熬夜。二、保持营养均衡的饮食习惯，平时不要挑食、偏食，多吃富含维生素、蛋白质等营养成分的食物，如新鲜的蔬菜水果，不要进食膨化食品以及不卫生的食物。三、平

　　阿尔兹海默症属于老年痴呆的一种。老年痴呆是一种由多种原因所致的认知功能障碍的疾病，可以分为变性病变以及非变形病变两种，其中变性病变的典型代表就是阿尔茨海默症。阿尔茨海默症是发生于老年前期、老年期的病变，具体病因不明确，可能与基因遗产、环境因素等有关，会

　　阿尔兹海默症发病主要在海马、大脑皮层以及皮质下神经核，而帕金森多是由于多巴胺能神经元死亡、变性引起的症状。阿尔兹海默症会导致患者出现痴呆、人格改变、行为改变以及记忆力障碍等症状。帕金森会导致患者出现静止性震颤、姿势平衡障碍以及肌强直等症状帕金森也是发展

　　阿尔兹海默症的早期症状会出现记忆减退，生活自理能力下降，在吃完饭之后便会忘记自己已经吃过饭了，以前会做饭的，现在在做饭的时候会忘记放调味品或者已经不会做饭了。其次，行为出现异常，经常重复说一句话，有时还会伴有性格上的改变。随着疾病的发展，会出现言语表达

　　阿尔兹海默症最小年龄目前可见于30-40岁左右，阿尔茨海默病是由于遗传基因导致，环境因素以及生活方式则是形成疾病的诱因，有阿尔茨海默病的家族、下一代患有疾病的几率较大，患者有可能会在30-40左右表现出类似症状，也有可能随着年龄的增长、脑部组织退行性的病变，而诱

　　阿尔兹海默症患者在疾病早期会出现行动障碍、记忆力减退以及认知障碍等，好发于老年人。建议带患者去医院神经内科就诊，遵医嘱应用抗抑郁类、抗焦虑以及抗精神病类药物治疗，控制病情发展。

　　帕金森是神经系统退行性疾病，与遗传、环境等因素有关，表现为行动迟缓、肌强直等，主要是活动障碍。阿兹海默症也就是老年痴呆，则表现为记忆力差、不认识人，主要是认知障碍。

　　阿尔兹海默是一种脑部神经细胞萎缩而造成的疾病，会对患者记忆、语言等造成障碍。可以通过脑部功能的锻炼等方式避免患上该疾病，饭后进行下棋、散步等运动，对于阿尔兹海默都有一定的预防效果。

　　阿尔兹海默症是通常所说的老年痴呆，早期主要会出现记忆力下降、思维迟缓、寡言少语等症状。随着疾病的进一步发展，还会有运动功能障碍和人格改变，甚至完全丧失自理能力。