如何去掉脂肪肝？

　　在体检时检查出脂肪肝的趋势，表示患者的肝脏内出现脂肪浸润的现象，但是脂肪的含量是在肝脏重量的5%以下。此外您需要积极进行饮食的调整，以低脂饮食为主。另外需要适当的运动锻炼。

　　脂肪肝患者要注意调节平时的生活习惯和饮食习惯，平时的饮食中应该避免进食辛辣、油腻等刺激性食物，要控制脂肪的摄入量；还需要戒烟戒酒，适量的增加饮水量，以免对患者的病情造成不利影响。

　　4岁的小孩有脂肪肝，首先考虑是营养不良引起的。其次，考虑是药物刺激引起的。此外，不排除是结核病引起的可能。如果是营养不良引起的，可以多吃新鲜的蔬菜，适当的运动，不缓解者服用降脂药。

　　重度脂肪肝是可以治好的，多吃优质蛋白、低脂以及高维生素的食物，禁止吃辛辣刺激油腻以及含有脂肪的食物，适当的进行有氧运动，如游泳、慢跑以及瑜伽等，还可以服用保护肝脏的药物治疗疾病。

　　本病是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多而引起的病变。脂肪肝早期诊断并及时治疗可恢复正常。建议平时调整饮食习惯，保持规律饮食，以清淡容易消化的食物为主，避免吃油腻和高脂肪类的食物。

　　建议：家属需要带患儿去医院检查，确定造成脂肪肝的原因，如果存在高脂血症，患儿还需要使用降脂药物治疗。在疾病治疗期间，患儿需要避免吃零食、吃含糖饮料、吃膨化食物、吃油炸的食物。患儿平时需要积极的锻炼身体，消耗身体内多余的脂肪，促进脂肪肝的治疗。

　　如果小孩比较胖，患有脂肪肝的几率比较高。因为脂肪肝出现和暴饮暴食、高血脂症、肥胖有一定的关系。如果小孩儿摄入的营养过剩、吃含有大量热量的食物，患有脂肪肝的几率比较高。建议：小孩平时需要积极地锻炼身体，避免吃油腻油炸的食物。

　　重度脂肪肝患者一般多会有肝区疼痛、腹痛、恶心呕吐、身体疲乏无力、食欲下降、尿色发黄等现症状出现。部分患者腹痛明显。对于重度脂肪肝患者，应及时调整生活饮食结构，戒酒，积极参加一些体育锻炼，必要时可以辅助使用些药物治疗。

　　查有脂肪肝指标增高，需注意饮食的调节，吃低盐、低脂、低热量的食物，控制体重，增强锻炼加强体质。可以遵医嘱使用多烯磷脂酰胆碱进行治疗，选择药物时避免伤肝的药物。

　　脂肪肝患者需注意饮食的调节，一日三餐膳食的搭配要合理，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食，不要吃油腻的食物。另外长期大量饮酒、抽烟的患者，也需要禁烟戒酒。