高血压吃什么菜好？

　　高血压是生活中常见的一类心脑血管疾病。目前在临床上，多以药物治疗为主。病人可以遵医嘱长期小剂量服用氢氯噻嗪类或氨苯蝶啶药物，进行降压治疗，并要定期检测血压等。

　　高血压患者的饮食是需要低盐低脂的，花生属于高脂肪食物，高血压患者可以少量食用，不可以过量食用。少量食用花生，对心脑血管是有好处的。另外高血压患者，要注意饮食清淡，多食用鱼类和豆制品。

　　目前在临床上，治疗高血压是以药物治疗为主。通常医生会建议病人长期小剂量，坚持服用降压药，如氢氯噻嗪、呋塞米等。此外在平常生活中，病人还可通过按摩太冲穴，进行辅助治疗。

　　高血压是一种常见病，可能会导致机体心脏、脑部、肾脏等部位出现一系列损伤。建议患者平时一定要按时服用降压药，不要随意停止或者更换药物。此外，还要保持饮食清淡，不可吃过于油腻的食物。

　　高血压如果没有及时控制，长期血压过高会导致很多重要器官的损伤，最常见的是心脏、脑子、肾脏、血管、视网膜等损伤。视网膜会出现眼底的动脉硬化、出血和视物模糊，对肾脏可能会导致肾功能衰竭，对大脑严重的会出现脑出血或大面积中风。

　　高血压低压高建议可以在医生的指导下用钙离子通道拮抗剂或者是血管紧张素转换酶抑制剂降压。每天要对血压进行监测，饮食方面最好吃清淡、低盐、低脂的食物。每天食盐的摄入量不要超过六克。

　　高血压患者经常喝菊花茶，能够有效的控制血压，对于防止动脉硬化也有显著的效果。白茶当中含有较多的茶多酚，能够疏通血管。经常用白茶泡水喝，可以起到降血压的作用，而且能够增强免疫抵抗能力。

　　怀孕时患有高血压简称妊娠高血压症，患者会出现头晕、头痛、心慌气短、呼吸困难、视力下降等症状。在孕晚期孕妇出现高血压是比较危险的，如果症状较轻，可自行调节改善，饮食应限制热量，适当补充钙剂和维生素，可以减轻高血压症状。如果症状较重，需就医治疗，以免影响胎

　　高血压的标准是低压大于90mmHg、高压大于140mmHg。如果您已确诊为高血压，建议您口服降压药物，避免高血压带来的并发症。在日常生活中，您需少食油盐，清淡饮食，多运动，定期监测血压等。

　　高血压脑病是由于在高血压病下或血压突然升高引起的脑小动脉痉挛，是一种危及生命的疾病。通常表现为喷射性呕吐、烦躁、剧烈头痛、心动过速、意识模糊、脉搏洪大等症状，一旦发生，应及时治疗。