巴乐一般都是洗赶紧之后直接食用的，也可以用来煮冰糖水喝，巴乐中含有丰富的维生素和微量元素，而且其中的营养成分是其他水果中的好几倍，怕可以多吃一些来补充身体中必要的营养元素，除此之外巴乐还能有预防高血压和糖尿病的作用，所以建议老人可以经常吃，如果是煮冰糖水吃的话，巴乐中的营养成分能完全释放出来，更好地被人体吸收，所以平时也可以将巴乐煮着吃。
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芭乐的功效与作用？
2025-06-10
芭乐中含有大量丰富的纤维素，能促进肠蠕动，有润肠通便的作用。且其中蛋白质以及维他命C含量尤其高，能有效的增进人们的食欲。而且女性在食用后，还能起到美容养颜的功效。
芭乐的功效与作用是什么？
2025-06-10
首先您要知道芭乐就是番石榴，其主要的功效是收敛止泻、止血、健脾消食，涩肠等，因此在食用之后可以很好的缓解腹泻、痢疾等症状，并且能治疗止泻。还可以用于跌打损伤的治疗。
芭乐的营养价值是什么？
2025-06-10
芭乐中维生素C含量特别高，在所有水果中名列前茅，有收敛止泻、消炎除湿等功效。而且其中含有铬元素，能够维持正常的糖代谢和脂肪代谢，同时可以有效的排除积存在肠内多余的残渣。
