喝什么降血糖？

　　降血糖最快的方法就是遵医嘱口服降糖的药物来进行治疗。如果长期身体血糖过高，是会造成糖尿病发生的，病人在服用降糖药物期间，也要注意多喝水才能够促进身体的代谢，也可以使身体里边的糖分经过尿液排出到体外，可以起到辅助降血糖的作用。在服用降糖药物期间，病人也要

　　在降血糖的方法当中使用胰岛素可以快速的降血糖，但是我们不能追求快速降血糖，而应当平稳的降血糖，不然可以造成严重低血糖的发生。对于血糖升高的病人，我们要遵循＂五驾马车＂的治疗原则。第一、要饮食控制，建议低盐、低脂、清淡饮食，严格限制每天摄入的总热卡，尽量

　　较多情况下，对于血糖高的病人，建议平衡膳食，适当运动，必要时建议给予相应的药物治疗，将血糖控制在理想范围内。在饮食方面，建议控制总热卡，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪，达到控制血糖的目的。但是单纯经过摄入食物，较少能够达到降血糖的目的。

　　降低血糖要从饮食、运动、血糖监测、健康宣教、药物治疗五个方面入手。降血糖需要综合性的治疗，除了医生的指导治疗之外，病人的积极参和同样非常重要。降血糖五个方法也称为五架马车，对于糖尿病病人控制血糖是非常重要的，它要贯穿于糖尿病一生的治疗当中。这五个内容都

　　一，要科学合理的饮食，但是科学合理的饮食并不是饥饿疗法，也不是经过过度节食来降低血糖，而是要合理营养，并且要控制每天的总热量，保证机体的正常营养需要，严格控制糖分和脂肪的摄入。二，要积极的运动，运动能够改善胰岛素抵抗，并且能够降低体重，对于降低血糖是很

　　如果血糖高尽量少吃一些蔬菜水果，尤其是少吃一些富含糖类的水果蔬菜。如果血糖控制的比较好的，可以适当吃一些水果，但要注意，水果当中不应含糖量过高。比如说火龙果含糖量就比较低，适用于糖尿患者食用。大多数蔬菜糖尿患者是能吃的，蔬菜当中含有大量的维生素，对糖尿

　　茶叶是否能够降糖，现阶段还没有确切的答案。茶叶可能会对清热、祛暑、润肺滋阴有一定的好处。相对降糖比较好的茶，能喝黑茶，黑茶当中含有丰富的氨基酸、磷脂等等，并且还含有茶多糖复合物，可以起到有效的辅助降糖的作用。此外也能喝清茶，清茶就是指乌龙茶，对于脂肪的

　　山药怎么吃都没有明显的降糖功效山药，里面含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质，适量食用对健康人和糖尿病都有一定的益处。但是山药有丰富的淀粉，糖尿病病人由于血糖异常不适合吃得过量，此外山药如果做成其他的零食，糖尿病病人更应当远离。糖尿病病人在饮食上应

　　桑叶茶降血糖的机制不明确，不建议服用桑叶茶降血糖。生活中有一些食品或者饮品确实有延缓血糖的升高的作用，但是降低血糖还需要医院治疗，包括：对病人的糖尿病教育，医学营养治疗，运动治疗，降糖药物治疗，胰岛素治疗。其中运动治疗对二型糖尿病的效果较好，降糖药物治

　　血糖长时间偏高就会发展成糖尿病，糖尿病是不可治愈的，还会引发各种并发症。可以降血糖的茶有：1、牛蒡茶。牛蒡茶中含有丰富的纤维素和菊糖，常喝可以降脂减肥，减少体内的胆固醇。牛蒡茶中丰富的高纤维可以有效降低体内的血糖。2、山楂茶。山楂茶除了有消食健胃的功效，