牙龈上火可能是心火、肺火、胃火、肝火等引起,需根据病因分析吃什么好和怎样处理。
心火患者若心火上扰,可导致津液减少,出现牙龈上火、口干等情况。患者可以吃西瓜、冬瓜等食物,此类食物性质寒凉,可缓解心火。严重者可服用木通、生甘草、茯苓、玄参等药物进行治疗,可以清心泻火、滋阴降火,促进机体康复。
外邪入侵引起肺火,会出现咽喉疼痛、大便干燥等症状,可导致牙龈上火。可以吃枇杷、雪梨等食物,可以滋润肺部,缓解咳嗽、咳痰等症状,促进恢复。严重者可服用泻白散、沙参麦冬汤等中药方剂,可以养胃生津、润肺止咳,缓解不适。
长期进食辛辣刺激、油腻的食物引起胃火,出现牙龈红肿、疼痛等上火症状。可进食黄瓜、苦瓜等寒凉食物,减轻胃火。使用清胃散、益胃汤等中药方剂进行治疗,可清胃凉血,缓解反酸、牙龈肿痛等症状。
若肝火旺盛可能影响脾胃功能,引起牙龈上火,并出现口干口苦、咽喉疼痛等症状。日常可以饮用菊花茶、荷叶茶,可以清泄肝火。服用龙胆泻肝汤、羚羊角散等中药方剂进行治疗,可以清肝泻火、平肝熄风,减轻患者面色潮红、牙龈上火等情况。