髌骨骨折锻炼的黄金期？

髌骨软骨软化通常是指髌骨软化症，此病通常可采取一般治疗、药物治疗、手术治疗等。髌骨软化症的患者日常应注意休息，避免长时间站立或过度弯曲膝关节，以免加重疾病症状。患者平时还可采取局部按摩的方式减轻疼痛。此病患者一般可使用玻璃酸钠滴眼液润滑膝关节，减轻不适症状

髌骨软化一般指髌骨软化症，髌骨软化症通常不能久坐。患者在日常生活中可以适当运动，如散步、太极拳、五禽戏等，还需避免过度屈膝、下蹲，以免引起疼痛。

髌骨软骨损伤后早期通常需要静养，在恢复期时可以考虑适当走动。髌骨软骨损伤后通常会出现局部疼痛不适的情况，若是此时仍然走路，可能会加重局部软骨损伤、局部肿胀的情况，对于病情恢复不利，所以通常建议以静养为主。但髌骨软骨损伤逐渐好转，处于恢复期时，可以适当活动帮

髌骨软化症可根据自身情况选择一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。患者需保持休息，减少不必要的活动，可多按摩局部，缓解机体疼痛的情况，饮食上需忌辛辣刺激的食物，以防加重机体不适。患者可使用布洛芬、塞来昔布、氨基葡萄糖等药物，来消炎镇痛，促进软骨细胞生

髌骨劳损一般指髌骨软化症，髌骨软化症可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法进行处理。患者需避免过度屈膝、下蹲等活动，可通过点揉法、推拉法、过屈法等手法按摩缓解髌周炎症。对于软组织炎症、肿胀的患者，可遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布、阿司匹林等药物减轻症状。患

髌骨软骨软化症一般是指髌骨软化症，髌骨软化症是否能好要根据具体情况进行判断。若髌骨软化症处于早期，没有导致髌骨软骨出现损伤，患者及时进行有效的处理，能够控制病情发展，此时髌骨软化症通常能够治好。但若髌骨软化症处于中晚期，髌骨出现软化、纤维化甚至脱落变性，由

髌骨关节炎即髌股关节炎，是静养还是要运动需根据具体情况判断。髌股关节炎患者日常应注意防护，避免剧烈运动或过度劳累，若本身较胖，还应积极减重，以减轻关节负担。

髌骨脱位的治疗方法有一般治疗、药物治疗以及手术治疗等。如果病情较轻，患者可以进行手法复位恢复正常的解剖结构，还要注意休息，避免进行过度屈膝、下跪或下蹲等动作。出现明显的疼痛后患者可以在医生的指导下使用布洛芬、塞来昔布或阿司匹林等药物减轻组织炎症，缓解疼痛症

髌骨软骨损伤的康复方式主要包括保守疗法以及手术疗法。常使用股四头肌练习、髌股关节粘膏支持带或护具、关节腔内注射等方式能够有效预防伤害或改善症状。患者对于保守治疗无效，且症状严重的髌骨软化症病例，可考虑手术治疗，例如局限性软骨切除加钻孔术、髌骨重排列手术、髌

髌骨软骨病一般是指髌骨软化症，髌骨软化症的治疗方法通常包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等，具体分析如下：患者应避免剧烈运动注意休息，可适当进行股四头肌等长收缩练习增加肌力，改善症状。患者可遵医嘱应用非甾体抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片、塞