莓茶的作用和功效？

知母是草本植物，中药知母主要是使用知母的根状茎，用于调理胃热肺热。知母虽不常见，但是在药用和食用方面都有价值。在食用方面，知母可以做百合知母茶、金银花知母粥、知母甲鱼汤等药膳，供大家调理身体，起到消肿解热的效果。知母的功效和作用主要体现在药用上。知母味苦，

枣仁即酸枣仁，是将成熟的酸枣去掉果肉、核壳晒干制成的，生活中比较常见，既可以生吃，也可以炒着吃，对心脏有一定的保健作用。那么，枣仁有哪些具体的功效和作用呢?枣仁中含有丰富的蛋白质、维生素C、脂肪油等物质，具有补肝、宁心、止汗生津等作用，一些睡眠治疗不好的人经

野生灵芝的功效和作用一般包括补气安神、止咳平喘、健脾养胃等，具体如下：1、补气安神野生灵芝性平、味甘，是一味安神药，可补心血、益心气，具有补气安神的功效，有助于缓解气血不足、心神失养等原因引起的心悸失眠、健忘、疲乏倦怠等症状。2、止咳平喘野生灵芝味甘，入肺经

野芹菜又叫毒芹，味甘性温，是一种草本植物，具有很高的药用价值。但是有一定的毒性，如果使用不当会给身体造成伤害。那么，野芹菜有什么功效和作用呢?因为野芹菜具有一定的毒性，所以生活中，野芹菜一般用来外敷或者少量地食用，否则会导致中毒。野芹菜中含有一些降压的物质

玄参是参类中药材的一种，适合脾胃有湿热的人调理身体。玄参是生活中比较常出现的药材，不仅药用价值高，也适合做药膳来养生，还可以用玄参来泡茶喝。玄参猪肝汤、玄参酒、玄参乌梅粥、玄参生地猪肉汤等都是比较常见的玄参药膳。玄参的功效和作用主要在于调理脾胃。玄参性质微

土茯苓是光叶菝葜的根茎部位，经过干燥处理之后作为中药材来使用。土茯苓适合体质温热的人来调理身体，也可以将它做药膳来日常养生。土茯苓的药膳做法有很多，绿豆土茯苓糖水、土茯苓粥都是不错的美味。在药用和调理方面，土茯苓的功效有很多。有湿疹的人可以用土茯苓来祛风除

太冲穴又叫大冲，位于足背的第一和第二跖骨结合部前方的凹陷处。经常按摩太冲穴，能够缓解人体的局部疼痛。那么，太冲穴有哪些具体的作用和功效呢?按摩太冲穴能够帮助治疗某些身体疾病，如中风、癫狂痫等。一些患有头痛眩晕、耳鸣口歪的病人，经常按摩太冲穴，能够起到缓解症

丝瓜络是用成熟的丝瓜加工脱皮之后得到的维管束。丝瓜络的用途和功效非常广泛，既可以用作食材，也可以用作中药材，还可以用作生活用具。在饮食中，人们常常用丝瓜络来做汤品来养生，比如丝瓜络鲫鱼汤、丝瓜络猪蹄汤等。丝瓜络煮水喝也是不错的饮用方式。丝瓜络煮水喝的功效有

柿饼子即柿子做成的饼状食物，含有丰富的维生素和糖类等物质，具有很高的营养价值，那么，柿饼子有哪些具体的功效和作用呢?柿饼子中含有大量的胡萝卜素、蛋白质、脂肪等物质，可以直接食用，具有润肺止咳、止血涩肠等功效。一些患有痔疮的人在排便的时候，容易出现痔疮出血的

蒲公英花就是蒲公英的花朵，在生活中比较常见，具有很高的药用价值和食用价值。那么，蒲公英花有哪些具体的功效和作用呢?蒲公英花中含有许多对人体有好处的营养成分，生活中既可以作为药物使用，也可作为日常的饮品服用。蒲公英花含有丰富的维生素A、维生素C和矿物质等营养物