乳糖不耐受怎么解决

　　婴儿乳糖不耐受的危害包括引起腹泻、诱发尿布皮炎、导致营养不良等，具体分析如下：　　婴儿乳糖不耐受会对婴儿的胃肠道产生影响，导致其无法分解母乳与牛奶中的乳糖，导致胃肠蠕动紊乱，出现腹泻的情况。　　若婴儿乳糖不耐受后，未及时更换喂养奶粉，使婴儿持续腹泻，粪

　　宝宝乳糖不耐受妈妈需要忌口的食物有乳糖丰富的食物、辛辣的食物、海鲜类食物等。　　妈妈应避免食用牛奶、奶酪、蛋糕等乳糖丰富的食物，防止加重宝宝乳糖不耐受的症状。　　妈妈还应少吃辣椒、芥末、大葱、生蒜等辛辣的食物，防止乳汁质量改变，加重宝宝的不适症状。　　

乳糖不耐受常见的6个症状包括腹胀、腹痛、腹泻、脱水、酸中毒、休克等。乳糖长时间未消化，可被厌氧菌发酵、分解产生大量的气体，进而引起腹胀。胃肠道内气体含量增加，还会导致胃扩张，进而压迫周围组织，可引起腹痛。乳糖不耐受导致乳糖消化吸收障碍，还会使肠腔内渗透压升

乳糖不耐受是否会自己好需结合具体情况分析。对于先天性乳糖不耐受来说，由于患者存在先天乳糖酶基因缺乏，不仅无法自行好转，也是无法治愈的；其次，对于由肠道感染性疾病、克罗恩病、放疗或手术等损伤小肠黏膜后导致的乳糖不耐受，一般也无法自行好转，需要针对原发病因治疗

乳糖不耐受是否可以喝羊奶粉，应结合具有情况进行判断。乳糖不耐受通常是由于乳糖酶缺乏，无法分解和消化进入胃肠道的乳糖所致，而羊奶粉是通过羊奶制成的奶粉，乳糖含量通常低于牛奶和母乳，病情比较轻微的患者，通常可以适当饮用，一般不会引起不适症状。但对于病情比较严重

成人乳糖不耐受是否会自愈需根据病因进行分析。乳糖不耐受多是因先天因素、炎症感染、药物因素等原因引起的。成人若是因先天因素所引起的乳糖不耐受，临床上暂无针对性治疗方式，此时乳糖不耐受无法自愈。但若患者是因炎症感染、药物因素等原因引起的乳糖不耐受，如果成人感染

喝牛奶想吐可能是乳糖不耐受导致的，也可能是牛奶过敏引起的。患者可以通过氢气呼气试验、乳糖耐量试验、小肠活检等检查进行诊断，如果是乳糖不耐受引起的，患者可以更换无乳糖奶制品进行饮用，如果是牛奶过敏导致，则应远离过敏源，避免食用含有蛋白质的食物。

乳糖不耐受可出现腹痛、腹泻、腹胀等症状。乳糖不耐受多是因机体缺少乳糖酶，导致进入机体的乳制品中的乳糖无法被完全消化吸收，乳制品进入机体后可刺激胃肠蠕动加快，会引起胃肠出现痉挛，可出现腹痛的情况；因胃肠蠕动过快，食物无法在胃内停留，患者可出现腹泻的症状；因乳

乳糖的好处一般有提供能量、促进肠胃蠕动、促进矿物质吸收等，具体如下：乳糖进入人体后可以进一步分解为葡萄糖与半乳糖，更有利于人体吸收，为人体提供能量。乳糖进入肠道后可以转化为乳酸，帮助肠道内乳酸菌繁殖，抑制腐败菌的生长，促进肠胃蠕动。乳糖能够转化为乳酸，溶解

乳糖不耐受一般可以通过氢气呼气试验、乳糖耐量试验或小肠活检等方式进行检测。患者可以服用乳糖，在基线时和摄入乳糖后，每30分钟检测一次呼出的氢浓度，如果3小时内呼出的氢气浓度与基线相比上升超过20ppm，可判断为乳糖不耐受，反之则不是。患者可以在口服乳糖后0、1、2小