早上起床腰酸背痛白天又没事这是为什么

方加虎 2025-06-28 08:42:26 1

早上起床腰酸背痛白天又没事可能与睡姿不当、环境湿冷、腰椎间盘突出症等因素有关。

由于睡姿不当,使腰背部长时间处于受压状态,进而影响腰背周围的血液循环,可出现早上起床腰酸背痛的症状;起床后,姿势改变使腰背部血供恢复,从而改善不适症状。

比如夜间温度骤降、空调温度过低以及未盖好被子等原因,使腰背部受到寒凉的刺激,导致血管收缩、血液循环受阻,从而引起腰酸背痛;早上起床穿好衣服或离开湿冷环境后,可减轻腰背部的刺激,从而使不适感消失。

腰椎间盘突出症患者在夜间睡眠时,受重力的影响,会进一步压迫周围神经及血管,从而引起早上起床腰酸背痛;起床后压迫症状减轻,可出现又没事的情况。

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