产后便秘怎么办，吃什么能好点

　　您好！根据您所说的情况，产后便秘怎么办，您平时可以多吃香蕉，可以多吃粗粮，尤其是红薯，可以促进肠胃蠕动，促使大便尽快排出体外！平时一定要多喝水，以免大便干燥！还要多吃蔬菜，水果，以上对便秘都是很有用！