高血压可以吃菠萝蜜吗

张定国 2025-06-28 14:43:42 1

高血压可以适量吃菠萝蜜,但大量吃可能会增加不适。

高血压的患者需要严格控制钠盐、脂肪的摄入,而菠萝蜜中一般不含有钠盐和脂肪成分,不会对高血压造成不良影响,其中含有丰富的维生素、微量元素等物质,有助于补充营养,因此可以适量吃。但菠萝蜜中含有较多的纤维素,若是高血压患者长期大量吃可能会导致纤维素摄入过量从而增加胃肠负担,并且菠萝蜜的含糖量较高,大量吃还有可能导致肥胖。

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