腰椎间盘突出应注意那些方面，如何防治。

　　治疗腰椎间盘突出的膏药有很多种，临床上常用的有风湿止痛膏、活血止痛膏、万通筋骨贴以及狗皮膏药，还有伤湿止痛膏或者是黑膏药、红药贴膏等对于腰椎间盘突出效果都是比较好的，但是一定要在医生的指导下用药。在外用膏药的时候，首先要把皮肤擦干净，同时可以先用酒精或

　　建议你在医生的指导下用药，腰椎间盘突出病人可以选用具有活血化瘀和抗风湿的膏药，根据你身体患有腰间盘突出的情况，考虑是局部腰肌劳筋劳损，腰部外伤等因素造成的腰椎病变，在医生指导下经过，针灸理疗按摩牵引等方法综合治疗，可以配合活血化瘀和抗风湿药膏，比如伤湿

　　腰椎间盘突出治疗方法主要包括保守治疗以及手术治疗。80~90%的病人完全可以经过保守治疗达到症状的缓解甚至治愈，只有10%左右的病人经过保守治疗，没有达到缓解，才使用手术治疗方案。保守治疗治疗方法主要是绝对卧床休息，这也是最基本的治疗方案，这有利于突出的髓核还

　　针灸可以缓解由于腰椎间盘突出造成的疼痛，并不能根治腰椎间盘突出。针灸是经过针刺眼部穴位，如腰夹脊穴、秩边穴、环跳穴、委中穴等穴位，疏通经络，畅通气机，达到“通则不痛”的效果。一般治疗腰椎间盘突出除采用针灸缓解症状之外，还要配合推拿、理疗、针刀等治疗方法

　　锻炼腰椎间盘突出可以适当的参加一些游泳运动，也可以适当的参加一些单杠运动，锻炼的过程中能够起到舒筋通络的作用，因此可以缓解腰部神经压迫造成的不适。在锻炼期间要观察自身的恢复状况，有必要的情况下，就得要配合医生经过疏通经络的药物进行治疗。同时要防止长期的

　　腰椎间盘是人体正常的组织，如果没有什么明显的突出，不会造成症状，造成症状叫做腰椎间盘突出症。椎间盘突出症首先会出现腰部的疼痛，主要是由于椎管内的压力升高，经过窦椎神经反射到腰部造成的腰痛，由于腰痛有可能会造成脊柱的侧弯。如果椎间盘压迫了神经根，会造成神

　　腰椎间盘突出的病人是可以做小燕飞动作的。小燕飞动作对于加强腰背部肌肉的力量，对于缓解腰椎间盘突出表现出的一些症状，延缓病情的发展能起到比较好的效果。同时也可以做一下五点支撑的动作，也可以起到比较好的效果。

　　腰椎间盘突出自我复位的方法只适用于初期的症状较轻的病人，对于症状较轻的病人可以经过睡硬板床、倒走、飞燕式锻炼、俯卧撑腰、仰卧撑腰、五点支撑等锻炼方法来治疗。而对于已经比较严重的病人就需要经过按摩、腰部牵引、推拿、针灸等理疗来治疗了。

　　腰椎间盘突出压迫神经造成腿部疼痛，这种情况是坐骨神经痛的表现。能吃一些消炎镇痛、营养神经、激素、甚至一些脱水的药物进行治疗。消炎镇痛的药物包括非甾体抗炎药和阿片类的镇痛药物，根据疼痛的严重程度，必要时可以进行联合的应用。营养神经的药物主要是使用维生素b

　　腰椎间盘脱出正常必须采用手术治疗，其原因如下：腰椎间盘突出可造成严重后果，如脊髓神经根长时间受到压迫可发生变性以及坏死，最终可造成下肢运动功能障碍，表现出肢体瘫痪。此外，还可以造成大小便严重功能障碍，女性正常会表现出急性尿潴留，而男性除排便受到影响外，