怎么推算自己的排卵期时间

关菁 2025-06-28 06:36:21 1

排卵期可以通过月经周期、排卵试纸、B超等进行推算。

如果女性月经周期比较规律,排卵日一般是指下一次月经来潮前的第14日,而排卵日前4天以及排卵期后5天加上排卵日,共十天,这段时间就是排卵期。

如果女性月经周期不太规律,排卵日也不固定,可以使用排卵试纸进行检测,当试纸由弱阳转强阳,一般表示快到排卵日,由强阳转为弱阳表示已经排卵。

还可以采用B超进行连续动态监测,如果观察到直径18mm-20mm一般为成熟卵泡,当成熟卵泡再次消失时,提示已经排卵。

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