腰椎间盘突出可以侧睡吗?

陶松年 2025-06-28 02:36:48 1

腰椎间盘突出可以侧睡。对于腰椎间盘突出的患者没有强制性的体位要求,主要以患者感觉舒适为宜。同时可在腰部垫上一些柔软的物体,例如枕头、抱枕等,可有效缓解局部的压力,减轻疼痛和麻木感。日常生活中注意对腰部的保护,注意保持正确的坐姿和站姿。避免长时间弯腰和从事重体力活,注意劳逸结合。想要推拿、针灸的患者建议先咨询医生的建议,因为不是所有患者都适合推拿或者针灸。

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