血压有点高怎么降下来？

怀孕后血压收缩压在九十到一百三十九毫米汞柱之间，舒张压在六十到八十九毫米汞柱之间是正常的。怀孕后血压的正常值和正常人群是一样的，随着子宫内胎儿的生长和发育，体内循环血量增多，孕后期血压可出现轻微上升的情况，但多在正常范围内，若收缩压高于一百三十九毫米汞柱，

早晨起来血压高的主要原因包括血糖较低、夜间睡眠质量不佳、甲状腺功能亢进症等，具体如下：晨起时人体血糖处于较低的状态，届时由于胰岛素分泌受到限制，因此升糖激素分泌增加，继而可造成交感神经过度兴奋，引起血压增高。其次若是患者夜间睡眠质量不佳，亦可能会使交感神经

焦虑症可能会导致血压高。由于患者过度焦虑、过分担忧、恐惧等情况，导致大脑过度活跃，身心无法平静，交感神经处于兴奋状态，造成心肌收缩功能增加，心排出量增加，从而导致患者出现失眠、血压升高等表现。若血压增高明显可遵医嘱应用硝苯地平控释片、非洛地平缓释片、苯磺酸

男生正常血压范围是舒张压60-89毫米汞柱，收缩压90-139毫米汞柱。血压的测量可以帮助判断人体的外周血管阻力，对于心脏功能也有辅助判断的作用，所以建议定期进行血压的测量。若是出现高血压的男生，需要积极调整饮食结构，在医嘱下服用钙拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂。

血压高到180mmhg会诱发脑梗死、脑出血、心力衰竭等疾病，具体分析如下：脑出血：血压高到180mmhg，会导致颅内压持续增高，导致脑血管扩张、破裂，引起脑出血，使患者出现头晕、头痛、视物模糊等症状。心力衰竭：血压高到180mmhg，会导致心脏泵血的阻力增加，导致心脏负荷过大

血压不高头会晕可能是由于心肌炎、颈椎病、脑卒中等原因导致。若患者存在心肌炎，在病毒的侵犯下心肌组织会有明显受损的表现，此时便会导致心脏泵血受影响，因此患者可出现头晕但血压不高的情况。若患者存在颈椎病，但突出的椎间盘压迫椎动脉或神经根时，大脑便会出现供血不足

血压高压150mmHg低压100mmHg考虑是比较严重的。对于此数值血压的患者，需要积极服用受体阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等药物治疗。

男人的正常血压值是收缩压90～139mmHg，舒张压60～89mmHg。男性定期测量血压，可以帮助监测心脏功能和外周血管阻力，有利于疾病的早期发现，治疗期间对于血压的监测，可以帮助观察病情变化。

血压低一般为低血压，低血压是可能会引起头疼的。低血压患者平时应进食清淡、易消化的食物，可以多吃富含蛋白质的食物，比如动物内脏、蛋黄、海鲜等，还可以进行体育锻炼，增强体质。

吃了羊肉血压高可能是由于羊肉的烹饪方式不当或是羊肉属性、食用过多等原因导致，具体如下：若是男性食用的酱羊肉、羊肉干等，可能会导致羊肉内含钠量过高，长期摄入可能会导致体内渗透压改变，出现水钠潴留，心脏排血量增多，引起的血压数值升高。其次，羊肉属于热性食物，若