维生素d可以长期吃吗？

孕妇缺少维生素D可能是由于光照过少、饮食不当、多胎妊娠等非疾病因素造成的，或是甲状腺功能亢进症、慢性肝炎等疾病因素引起的，需要根据原因补充。1、光照过少适当进行户外活动，每天保证一定时间的日晒，有助于提高维生素D合成量，改善不适症状。孕妇平时饮食中维生素D含量

耳鸣脑鸣通常可以用维生素B1。维生素B1对于耳鸣、脑鸣可能有轻度的治疗效果，一般可以使用，因为耳鸣多指患者大脑对听觉系统损伤的感觉神经反应，发生时，常会自觉脑内鸣响，大部分疾病都可损伤神经、血流，引起耳鸣。而维生素B1属于神经营养药物，可以帮助促进神经纤维再生、

避孕药一般可以与维生素C片同时吃。如果患者服药后出现异常感觉，例如恶心呕吐、腹痛等，需要及时前往医院进行检查。

维生素B6片，可以治疗维生素B6缺乏症、营养不良、婴儿惊厥、白细胞减少症等。如果长期维生素摄入不足、长期应用某些药物等，可能会导致体内的维生素B6缺乏，表现为脂溢性皮炎样、口炎、舌炎、食欲减退等。对于维生素B6缺乏症患者，遵医嘱使用维生素B6可以补充体内所缺乏的维生

伤口愈合慢，可能是缺维生素C及维生素B2引起。维生素C主要能够促进人体内骨胶原蛋白的合成，利于伤口组织的愈合。如果体内缺乏维生素C，可能会导致伤口愈合慢。建议平时适当服用维生素C片或含有维生素C的食物，比如橘子、猕猴桃、橙子、柚子等，可以促进伤口的愈合。维生素B2

维生素E一般不能去眼袋。眼袋一般不影响健康，不需要特殊治疗，如果有美观要求，年轻和无下睑皮肤的人，可通过内切法切除多余的脂肪，中老年人或者存在脂肪松垂的年轻人，可通过外切法切除多余的皮肤，收紧皮肤，达到去除眼袋的目的。

成人可以通过临床症状和实验室检查结果来判断是否缺乏维生素A。患者会有视力下降、视物模糊、眼睛干涩等症状，还容易患有夜盲症，严重时还会导致失明。患者还可能出现皮肤干痒、脱屑或者头发脱落的症状。患者维生素缺乏时还可能会影响免疫系统，导致患者免疫力下降，容易增加

祛斑一般建议吃些维生素C和维生素E。维生素C的主要功能是抗氧化，能够保护细胞，改善皮肤干燥和老化，可以抑制代谢的废弃物转化为有色物质，减少黑色素的生成，在一定程度上可以达到祛除色斑、美白的作用。维生素E是一种天然的氧化剂，能够维护结缔组织的弹性，增加皮肤的血液

干眼症可能是长期缺乏维生素A1造成的。干眼症的患者在平时可以多吃新鲜的蔬菜水果，饮食结构要合理，避免过度挑食。

维生素E对于黑色痘印有一定治疗作用，但对于其他类型痘印并没有明确治疗作用。黑色痘印主要是由于痘痘发炎后形成的色素沉着，而维生素E属于抗氧化剂，可以促进皮肤细胞代谢，也可以抑制黑色素形成，所以可以淡化黑色痘印，但很难单纯通过使用维生素E完全清除痘印。因此，对于