抽筋后腿一直痛怎么办?

黄洪 2025-06-28 03:13:57 1

抽筋以后腿一直痛多是由于抽筋时导致肌肉出现损伤所致,应该先在局部热敷,并加以按摩,做好保暖措施,避免受凉。如果疼痛明显,可以适当服用非甾体抗炎药来缓解症状。另外,如果腿部出现肿胀感,建议应该去就诊,检查肌肉的受损程度,并给予活血化瘀的药物来治疗。日常注意补充营养,如果是缺钙引起,可以适当多吃富含钙质的食物,如牛奶、豆制品等。注意坚持锻炼身体,增强体质。

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