便秘肚子疼想拉拉不出治疗方法有哪些

陈隆典 2025-06-27 23:45:01 3

便秘肚子疼想拉拉不出,可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式改善。

建议多喝水,多吃富含纤维素的食物,比如苹果、香蕉、橘子、草莓等,有助于促进肠道蠕动,使大便排出更加通畅。

患者还可以进行适量运动,比如游泳、慢跑、跳绳等,也可以促进大便排出。

患者可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、复方聚乙二醇电解质散、硫酸镁等药物,能够使大便顺利排出。

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