哺乳期突然奶水变少怎么回事？

产后哺乳期可以服用益母草颗粒，不会影响胎儿健康发育。女性在产后子宫内膜需要恢复，服用益母草颗粒有助于促进宫缩和产后恶露的排出，并且能够加快子宫内膜的修复。但是要注意，在产后哺乳期服用益母草颗粒时如果出现阴道流血过多的现象，需要停止服用，及时进行检查，避免失

产后哺乳期可以吃水果，适量食用水果可以补充维生素，同时也可以起到调节机体新陈代谢功能、调节血脂、滋养皮肤、抗氧化、调节机体胆固醇水平、提高免疫力等功效，对于产后出现的消化不良、便秘症状可以起到一定缓解作用。但不建议在哺乳期过量食用水果，也不建议冰镇过的水果

产后哺乳期不建议吃油条，因为油条的脂肪含量较高，但其中含有的营养成分较低，食用后也不利于其他营养成分吸收。部分油条中还会含有添加剂，大量食用容易对乳汁质量造成影响，甚至会危害宝宝的身体健康，女性在哺乳期可以吃些瘦肉粥、南瓜、红豆粥、生菜、山药、鸡肉、牛肉、

不建议哺乳期女性吃奥美拉唑，因为奥美拉唑中的药物成分会通过血液循环，进入乳汁内，哺乳后容易对宝宝造成一定影响。哺乳期女性如果出现了胃部不适症状，首先要调整饮食，建议吃些米粥、瘦肉粥、南瓜、玉米、山药等清淡的食物，如果患有胃病，服药期间通常建议女性暂停哺乳。

哺乳期脱发可能是由激素水平变化、精神因素、营养不足等原因引起的。2、精神因素：女性在哺乳期可能会产生焦虑、紧张、抑郁的情绪，使机体代谢紊乱，可使头皮血液供应不足，从而引起脱发。3、营养不足：女性在哺乳期可能会出现食欲下降的情况，可引起蛋白质、维生素、微量元素

哺乳期便秘出血可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。一般便秘引起出血不太严重。患者可以多饮水，使大便变得松软、易排出，减少出血症状，也可以多吃纤维素较高的食物，比如青菜、芹菜、南瓜等，可加快胃肠蠕动，促进排便，同时还需要注意养成定期排便的习惯。如

哺乳期不建议吃咖喱。咖喱是由小茴香、黑胡椒、肉桂、豆蔻、红辣椒干等调味品制作而成，口味比较重，属于辛辣刺激性的食物；食用过多会对胃黏膜产生刺激，引起胃疼、胃胀等不适症状。此外这些香料会增加胃肠道负担，不利于食物的消化和吸收。哺乳期间建议食用新鲜的水果和蔬菜

哺乳期尽量避免服用复方甘草酸苷片，此药物说明说中没有明确的表示哺乳期妇女能否服用，但是为了安全考虑尽量避免使用，此药物进入母乳可能会随着乳汁分泌进入孩子的体内，影响孩子的生长发育，如果必须要服用，可以暂停母乳喂养，将乳汁吸出倒掉，停药后可以继续进行母乳喂养

哺乳期女性可以在医生的指导下服用麻仁润肠丸，此药为泻下剂，具有润肠通便的功效，主要治疗肠胃积热、胸腹胀满、大便秘结等，服药期间尽量避免继续哺乳，因为药物中含有火麻仁、苦杏仁、大黄等，属于寒凉性质的中药材，药物进入母体经乳汁分泌，进入孩子的体内，有可能会刺激

哺乳期妈妈可以适当饮用牛奶，牛奶中含有大量的蛋白质、脂肪以及微量元素，其很容易被机体吸收，从而可以增强身体免疫力，也可以提高母乳的质量，促进宝宝骨骼以及牙齿的生长发育，哺乳期女性晚上睡觉前适当饮用温牛奶还可以起到促进入睡以及提高睡眠质量等功效。哺乳期的女性