便秘咋快速排便？

减肥期间可以多吃含有膳食纤维的蔬菜，比如韭菜、芹菜、菠菜、芦笋、莴苣等，可以促进肠蠕动，使大便松软容易排出。减肥人士还可以多喝水软化大便，可以适当吃火龙果等糖分不是很高，有润肠通便作用的水果。减肥人士平时应该进行锻炼，可以进行有氧运动，比如游泳、跑步、瑜伽

患者出现便秘的症状，要想快速排便，可以吃些香蕉、火龙果，也可以饮用蜂蜜水，可以促进肠道蠕动，有利于排出大便。其次患者还可以服用麻仁软胶囊或者是乳酸菌素片等药物治疗，如果便秘症状还是存在，就要服用乳果糖口服溶液，同时使用开塞露，可以软化大便。另外患者还要注意

如果长时间没有便意，可通过按顺时针按摩腹部、多运动等方式促进肠蠕动，有利于排便。平时应该试适当多吃富含膳食纤维的食物，用粗粮代替主食，少吃精细的米面。如果有便意但是大便干燥排不出，必要时可使用开塞露；日常应该增加饮水量，早晨起床后可以喝一杯淡盐水或蜂蜜水，

出现便秘症状后想要快速排便，首先可以使用开塞露，让更多的水分渗入肠腔内，起到软化大便、刺激肠壁等效果，引起反射性地排便反应。其次，还可以遵医嘱使用促胃动力药物、容积性泻药或渗透性泻药等药物治疗。此外便秘期间还可以多吃点含有纤维素的食物，如五谷杂粮、绿叶蔬菜

想要快速排便，可以顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，并且要多喝水，软化大便，也可以适当地饮用蜂蜜水通润肠道，对排便有益，在日常生活中患者也要多吃富含纤维素的食物，比如新鲜的蔬菜水果，具体是指金针菇、香蕉、芹菜等，要养成每天排便的习惯，给肠道和大脑刺激的信号，若

排便很臭可能是由于食用油腻性食物或是高蛋白食物引起的症状，也可能是消化不良或是胃肠道功能紊乱导致，若是出现慢性结肠炎或是肠癌等消化系统疾病也会有此症状。若是慢性结肠炎引起，其还会有腹泻、腹痛、里急后重、肛门坠胀感、肠鸣音亢进等。需要服用胃肠道解痉药物、增强

婴儿出现便秘症状时，可以通过使用开塞露挤入肛门，能够刺激直肠下段引起排便反射。家长还可以使用润滑液或者甘油涂抹孩子肛门局部，也能够刺激排便；也可以用手在婴儿腹部进行顺时针按摩，可以促进肠胃蠕动，能够改善便秘症状；或者通过口服乳果糖调整肠道菌群，促进大便排出

不消化、不排便可能是消化不良、胃炎、肠道菌群失调症等原因引起的，需要进行针对性治疗，具体如下：患者可以遵医嘱使用盐酸依托必利片，枸橼酸莫沙必利片等药物，促进患者的胃肠蠕动，加快其对食物的消化和吸收。患者还应该遵医嘱服用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药

便秘可以吃部分食物或者药物进行排便。2、药物：患者可以使用硫酸镁、开塞露、聚乙二醇等泻药和莫沙必利、多潘立酮、伊托必利等促动力药进行治疗，有助于排便。此外，患者平时还可以适当运动，不能久坐不动，否则可能会导致便秘的症状加重。

孕妇便秘使劲排便对胎儿有影响，因为使劲排便的时候，腹部的压力就会明显增大，从而就会对子宫造成压迫，不利于胎儿的发育，严重的情况下，还可能会因此诱发子宫收缩的现象，甚至会引发先兆流产等现象。所以，建议女性在孕期要尽量防止自己产生便秘的情况。如果大便不易排出，