盗汗日常应注意什么？

造成盗汗的原因比较多，可能是因为睡眠环境比较封闭，室内空气不流通导致的。也可能是结核病、甲状腺功能亢进、糖尿病、心内膜炎、内分泌失调、自主神经失调等病症引起的，建议及时接受对症治疗。此外，从中医角度进行分析，如果人体出现肾阴虚、脾胃虚弱、心血不足、阴虚火旺

盗汗一般是指患者在睡觉的时候出汗，醒来后出汗就会停止，还会出现潮热、颧红等症状，主要是阴虚引起的。出汗一般是在有意识的情况下发生，与运动、进食、情绪等都有很大的关系，有些人还会出现周身乏力、疲劳等症状，休息后可以缓解。要想区分盗汗和出汗，可以观察自身症状，

女性更年期盗汗通常采取一般治疗、饮食治疗、药物治疗等。2、饮食治疗：平时多食用富含维生素和蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、大豆等，避免食用辛辣刺激性食物，从而调节内分泌失衡，缓解盗汗。3、药物治疗：女性更年期盗汗主要是由于卵巢功能衰退导致的，通常采取雌激素类药

盗汗可能是由于生理因素、气血过耗、体内缺钙等引起。2、气血过耗：过度劳累、长期熬夜、病情久治不愈等因素，可耗伤气血，导致患者体内营卫不足。当营卫不足时，会产生内热，导致汗液外泄失常，引起盗汗症状。3、体内缺钙：体内缺钙时可导致交感神经过度兴奋，进而促进汗液分

老是盗汗可能与身体虚弱、情志失调和甲状腺功能亢进症等因素有关。2、情志失调：精神过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，可耗伤心血，导致体内阴血不足、虚火内生，进而使津液外泄，引起老是盗汗的症状。3、甲状腺功能亢进症：甲状腺功能亢进症，可导致患者体内新陈代谢速度加快

自汗与盗汗的区别在于病因、症状、用药等方面。2、症状：自汗通常表现为不受外界因素影响，白昼时时汗出，动辄益甚。盗汗则主要表现为睡时出汗，醒后汗止。3、用药：自汗通常以益气、固表、止汗治疗为主，患者可以在医生指导下使用玉屏风散、桂枝汤、三仁汤等方剂治疗。盗汗以

盗汗虚汗可能是生理因素，也可能是肾阴虚、结核病等疾病引起的。可能是白天剧烈运动、精神紧张等因素引起的，夜间机体脏器仍处于活跃状态，可能会出现盗汗、虚汗的情况。受久病、性生活过多、长期熬夜等因素的影响，肾脏阴液不足，患者可能出现盗汗、潮热、虚汗等症状。一般是

男性潮热、盗汗一般是由于生理因素、精神因素以及病理因素等引起的。二、精神因素：如果精神过度紧张、焦虑或压力过大、近期遭遇重大变故等，也会出现潮热、盗汗的表现。三、病理因素：若是患有肾阴虚、甲状腺功能亢进症、肺结核等疾病，也可能会使患者出现潮热、盗汗的表现。

盗汗轻重分型不同，症状也有所差异。盗汗可以分为轻型盗汗、中型盗汗、重型盗汗等，具体如下：2、中型盗汗：中型盗汗是在睡醒不久泄出，出汗量较多，可浸湿睡衣；睡醒后再次入睡通常不会再出汗，但睡醒后可能会有口干舌燥的感觉，还可伴有烘热感。3、重型盗汗：重型盗汗多发生

女性夜间睡觉盗汗可能与身体虚弱、情志失调、甲状腺功能亢进症等因素有关。2、情志失调：长期情绪抑郁、过于忧虑等可耗伤心血，进而造成阴血不足、虚火内生，容易使津液外泄，引起夜间睡觉盗汗的症状。3、甲状腺功能亢进症：患者发生甲状腺功能亢进症后体内新陈代谢速度会加快