感冒能不能吃鸡蛋?

张燕萍 2025-06-27 22:08:13 1

感冒人群是可以食用鸡蛋的。感冒主要是因为身体抵抗力下降,受到病毒感染、细菌感染等引起的,鸡蛋中含有蛋白质,可以补充身体内的氨基酸、蛋白质等物质,有提高抵抗力的作用,可以帮助感冒恢复。当然感冒期间患者,如果伴有肠胃不适,鸡蛋需要少食用,以免增加肠胃负担。另外感冒患者,还需要饮食清淡,可以多食用蔬菜水果,帮助身体营养摄入,加速感冒症状恢复。

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