膝关节炎应该怎么保养

方加虎 2025-06-27 22:10:16 1

膝关节炎可以通过休息静养、局部热敷、使用药物、中医理疗等方法保养。

膝关节炎的患者平时应注意卧床休息,减少爬山、跑步等容易加重膝关节损伤的活动,可以使用热毛巾敷于患关节,促进局部血液循环,减轻不适症状。患者平时可以遵医嘱使用活血化瘀的药物以及非甾体类抗炎药物,改善血运或局部肿痛。针灸、推拿等中医理疗的方法对于膝关节炎的保养和恢复都有一定好处。

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