有了脂肪肝怎么办？

乙肝、脂肪肝、肝硬化不是一样的，但三者可并存。乙肝是机体感染乙型肝炎病毒，导致肝脏出现炎症，属于传染性疾病；脂肪肝是由于肝脏内堆积大量脂肪引起肝功能损伤，本身不具有传染性；肝硬化是肝组织出现纤维化导致肝脏的结构功能受到破坏，三者不是一种疾病。但乙肝、脂肪肝

脂肪肝适合吃苹果、山楂、猕猴桃等，具体如下：脂肪肝的患者主要是不建议吃高糖分的水果，其可能会导致脂肪囤积，不利于疾病的发展，而苹果，其糖分含量偏低，还含有苹果酸和维生素，对于胆固醇方面是有益的。脂肪肝的患者还可以吃山楂，其属于药食同源的食物，可以起到消食健

脂肪肝预防方法一般包括纠正不良的饮食习惯、加强体育锻炼、限制饮酒、定期体检等。想要预防脂肪肝，应及时纠正不良的饮食习惯，避免进食高糖、高热量、高脂类的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，适当增加优质蛋白质类饮食，控制每天热量的摄入。根据自身情况，每周适当进行体育锻炼

脂肪肝一般可以通过体格检查、抽血化验、影像学检查、病理学检查等进行诊断。通过检查体重、臀围、腰围以及有无皮肤和巩膜黄染、蜘蛛痣、肝脏、肌肉萎缩等症状进行初步判断。抽血化验指标包括肝功能、血脂、血糖、肝炎病毒感染指标等，以便协助分析脂肪肝的病因、肝病的严重程

脂肪肝的日常注意事项一般包括健康饮食、适当运动、规律作息、戒烟戒酒、自我监测等。遵医嘱制定合理的膳食方案，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充优质蛋白质，例如鱼肉、瘦肉、牛奶、芹菜、黄瓜、白菜、苹果等。如果是体重超重、腹型肥胖的脂肪肝患者，则需要适当减少热量摄入，

脂肪肝的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。如果是酒精性脂肪肝或者合并超重、肥胖的非酒精性脂肪肝患者，应及时戒酒，并适当控制每天膳食的热量摄入，多吃新鲜蔬菜和水果，例如黄瓜、白菜、芹菜、苹果等，避免进食油腻的食物，例如油炸食物、肥肉等。饮食调理基础

患者有脂肪肝一般不能喝酒。建议脂肪肝患者尽早戒酒，调整饮食习惯，避免吃过度油腻的食物，同时还要适当的增加体育锻炼。

脂肪肝可能是由于不良的饮食习惯、不良的生活习惯以及疾病因素等引起的。如果长期酗酒，或者进食高糖、高脂、高热量的食物，例如炸鸡、炸薯条、蛋糕、肥肉等，导致肝细胞内堆积太多的脂肪，从而引发脂肪肝，可影响肝脏正常功能。如果平时缺乏锻炼、长期久坐等，导致脂肪无法从

轻度脂肪肝一般无症状，中、重度脂肪肝会引起肝区或右上腹隐痛、恶心、呕吐、腹胀、食欲不振、疲倦乏力等症状。脂肪肝根据肝细胞脂肪变的程度，可以分为轻度、中度和重度。轻度脂肪肝患者通常无临床症状，多在体检时偶然发现。随着肝内脂肪沉积过多，轻度脂肪肝发展为中、重度

脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多引起的一种病变。脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过多引起的一种病变，根据其发病原因可以将其分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝病两种，酒精性脂肪肝主要是长期过量饮酒引起的，而非酒精性脂肪肝病主要是由于遗传易感性、营养过剩、经常久坐、肥胖