便秘拉不出来怎么办？

患者除便秘外无不适症状时，可以对自身的饮食习惯进行调整，多吃富含纤维素的蔬菜水果，并且要多喝水，软化粪便，还要多运动，促进胃肠蠕动，对排便也有一定的帮助，此外，患者也要调整自身的生活方式，避免熬夜，避免吃油腻以及辛辣刺激性的食物。如果患者在便秘的同时有其他

便秘拉屎拉出血考虑是患者胃肠道功能紊乱，肠道缺乏有益菌，胃肠蠕动比较慢，也可能是饮食习惯不佳，平时喜欢吃精细加工的食物、辛辣刺激、油炸食品或者瓜子、花生等炒货，摄入的膳食纤维过少，喝水比较少，大便干燥密结难以排出，排便时大便划伤肛周粘膜导致出血。建议患者改

便秘果属于寒性食物，其不适合脾胃虚寒的人食用，以免加重脾胃功能损伤，出现腹痛腹泻的症状。其次便秘果也不适合孕妇服用，以免刺激宫缩，影响宫内胎儿的生长发育，严重者还会出现流产的现象，婴幼儿的胃肠道功能还未发育成熟，也不宜服用便秘果。便秘果可以增强肠道的活动，

红薯可以辅助治疗功能性便秘，红薯中含有大量的膳食纤维，食用后通过促进肠道蠕动来刺激排便，起到通肠润便的功效，也可以食用酸奶、蜂蜜水、香蕉、火龙果等食物来改善便秘，平时还可以多顺时针按摩腹部。如果便秘症状较为严重，出现大便干燥的症状，可以使用开塞露来治疗，其

吃药引起了便秘，如果便秘比较严重可以咨询医生，可以考虑调整药物。患者可以服用益生菌，比如双歧杆菌、乳酸菌等，补充肠道有益菌能够改善菌群失调情况，增加胃肠动力，改善便秘情况。患者也可以改善不良的饮食习惯，避免进食过多精细加工的食物，多吃含有膳食纤维的蔬菜水果

便秘有可能会引起小腹胀痛。便秘是一种排便困难而诱发的疾病，通常是由于饮食、消化系统病变等多种愿意导致的，粪便在患者的结肠和直肠中大量堆积不能及时排出体外，就可能会引起食物发酵腐败的化学反应，而食物发酵的同时会产生大量的气体，进而增大患者的腹内压并挤压腹腔内

六味安消胶囊具有一定治疗便秘的功效。六味安消胶囊是一种具有消食导滞、健脾和胃、活血散结作用的中成药，因此临床上常用六味安消胶囊来治疗消化不良、腹痛、胃胀、便秘等消化道症状，其中含有的木香具有较好的行气止痛作用，而大黄又能泻火消积，多种药物合用既能泄下，又能

一般便秘与妊娠并无直接联系，多有可能是饮食不当、活动减少、疾病等因素导致。通常如患者饮水及食用蔬菜水果等较少时，极易导致肠胃因腺体分泌不足、缺乏内部刺激等出现蠕动减缓情况，如再合并有运动量不足情况，则整体可出现蠕动缓慢甚至短时停滞状态，可导致内容物蓄积并形

小孩长期便秘首先要调整饮食习惯，可以多吃苹果、草莓、香蕉、西红柿、梨子、青菜、芹菜等促进胃肠道蠕动的食物，同时要保证水分的摄入，避免大便干燥的情况发生，孩子饭后还需要适当走动，促进胃肠道的蠕动，同时要养成良好的排便习惯。对于便秘严重的患者可以口服容积性泻药

宝宝小时候饮食上要以清淡易消化为主，可以多吃点绿叶蔬菜、冬瓜、苦瓜等食物，肉类以白肉、鱼肉等为主，相对而言比较容易被肠胃消化，而主食方面应以五谷杂粮为主，其中含有纤维素，能促进肠胃蠕动，起到防治便秘的效果，饭后过半小时还可以让孩子喝点酸奶，其中含有乳酸菌，