月经一年多没来突然又来了正常吗？

月经期间能否喝茶，需要根据具体情况而定。如果身体一切正常，是可以适当喝茶的，因为茶叶属于是较好的保健饮品，具有抗氧化、缓解痛经、促进消化以及补充水分等作用。但是需要注意，有较为严重贫血的女性，尽量不要喝茶，因为茶叶中的鞣酸会阻碍身体吸收铁元素，不利于身体健

月经期间是可以喝牛蒡茶的。牛蒡茶属于温性的茶饮，对月经不会造成影响，而且其中还含有维生素、微量元素等营养物质，适量的饮用可以起到润肠通便、滋阴、滋补肾脏、益气补血、去湿气、控制血压等作用，对身体健康有一定的好处，所以是可以喝的。但在月经期间不能多喝，以免影

女生月经期间可以吃梨，但是不宜进食过多。梨属于寒凉的食物，食用过多会导致腹泻、腹痛、月经量增多等不适的症状。因此在进食雪梨时，可以适当的温热，减少不良的刺激。而且雪梨含有丰富的维生素、氨基酸、果糖等营养物质，食用后可以补充机体所需的能量，提高免疫力，减少月

月经期间如果没有特殊不适的症状，可以饮用温开水。如果有痛经不适的症状，可以饮用生姜红糖水进行缓解，具有促进血液循环，缓解腹痛的功效。此外也可以饮用红枣枸杞茶、玫瑰花茶等，具有补血益气、温经通络的功效。月经期间主要注意避免进食寒冷、辛辣等刺激性的食物，如冰淇

月经期间可以食用桑葚。桑葚中含有维生素、粗纤维、蛋白、红色素、多糖、氨基酸等营养物质，具有增强免疫力，抑制细菌作用，可以减少月经期间感染的几率。此外桑葚可以促进新陈代谢，具有抗氧化、抗衰老的功效。还可以增强记忆力，减少脑血管疾病的发生。长期食用可以促进血液

月经期间需要注意避免进食辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、洋葱、大蒜等。还需要避免进食寒凉的食物，如冰淇淋、冰镇饮料等。这些食物会对子宫产生刺激，从而引起腹痛、月经血量增多的症状。其次需要注意避免进食过咸的食物，如咸鸭蛋、咸菜等，防止引起头痛、水肿等不适的症

女性不在月经期间阴道少量出血主要考虑是由于生理性因素引起的，女性在排卵期时由于体内的雌激素水平波动，有可能导致子宫内膜出现少量的剥脱引起出血。出现该情况时一般出血量较少，持续时间不会超过一周，不需要进行特殊的治疗。此外如果女性出现腹痛或出血量较多等情况，要

首先女性需要养成良好的个人卫生习惯，每天用清水清洗外阴，不好冲洗阴道，勤换卫生巾，多穿棉质透气的内裤。因为女性月经期间下面痒可能是因为没有做好个人卫生工作导致的细菌增生，所以可以使用质量好的卫生巾并及时更换，而且月经期间女性不能进行性生活。如果症状严重，可

月经期可以洗澡，但应注意水温、室温等，洗澡后还应及时使用干燥的毛巾将水分擦干，使用吹风机将头发吹干等，避免机体受寒，诱发感冒发烧等。经期洗澡还应注意方式，避免坐浴、盆浴等，易使病菌上行感染，诱发妇科炎症性疾病。月经期女性还应注意饮食的合理性，避免摄入生冷、

女性在月经期间内是不可以同房的。因为月经期间内同房，会造成女性月经周期延长、月经量增多、痛经等症状。其次女性在月经期间内自身抵抗力比较差，月经期间内性生活也容易将细菌带入宫腔内，进而导致阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、附件炎、子宫内膜炎等妇科炎症的发生。所以女性在