有胃病的人,能吃什么菜才对胃好呢

张如兰 2025-06-28 01:21:09 1

有胃病的人可以吃山药、南瓜、菠菜等,具体原因如下:

山药属于药食同源的食物,其可以起到健脾补脾的功效,可以改善脾胃虚弱,不思进饮食的病症。男性还可以食用南瓜,其中含有丰富的类胡萝卜素、多糖类、果胶,对于食物的吸收消化有益,其还可以保护胃黏膜,降低胃痛感。女性还可以食用菠菜,其含有一定的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,减少便秘的可能性,还可以改善便血的症状。

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