睡眠不足会导致性功能下降吗？

出现性功能障碍，应该先检查病因，如果与服用药物有关，需要及时停用或者更换药物，如果患者本身存在心血管或者内分泌系统方面的疾病，建议先控制原发疾病。患者还应该进行心理干预，消除负面情绪，也可以根据医生的指导使用性欲调节药物缓解不适。如果病情严重，其他治疗方法

性功能障碍患者一般会出现性欲下降、阴茎勃起功能障碍、性交失语、性交恐惧、射精无力、早泄等症状，部分患者在射精时还会伴有疼痛感。如果患者性功能障碍比较严重，在性交时还有可能发生性交昏厥或者是猝死的情况。建议：患者可以去医院详细检查下生殖器，同时还要做阴茎勃起

性功能障碍需要调整心态，平时需要注意放松心情，避免压力过大或者精神紧张。阳痿时可以服用西地那非、伐地那非等药物改善。雄激素低下的患者，也可以服用激素药物补充。早泄患者可以服用氟西汀、帕罗西汀等药物缓解；性生活时可以外用麻醉药治疗，如利多卡因凝胶，具有降低阴

男性性功能障碍会出现性欲减少、性生活主动性差、性生活愉悦性差的情况。男性也可能会出现阴茎勃起功能障碍，如硬度不足。还可能会出现早泄、射精延迟、高潮障碍的情况。长期以往男性会出现焦虑、紧张、性自信缺失等精神症状。若是出现以上症状的男性，可以到医院做内分泌学检

肥胖可能会影响男性的性功能，因为体型肥胖的男性会阴部位的脂肪可能会不断堆积，从而导致部分阴茎海绵体埋藏在会阴部的脂肪中，造成隐匿性阴茎，从而导致性功能下降。其次，由于体型肥胖，所以进行同房的过程中身体所需要消耗的能量也较大，身体更易产生疲劳感，同房维持的时

如果想要提高男性性功能，建议每天进行半个小时以上的有氧运动，例如跑步、打篮球、游泳、爬山、骑单车等。不仅可以增强体质，还可以改善勃起功能障碍等现象。其次，同房过程中不要给自己太大精神压力，否则更易出现阳痿、早泄等症状。如果是因为肾阴虚导致的性功能障碍，可以

如果是由于功能性原因造成性功能减退，可以适当食用一些韭菜、山药、黑豆、秋葵、枸杞、羊肉、牛肉、蛋类、鱼虾等食物进行改善，这类食物中不仅含有优质蛋白质，还具有补肾的作用，可以在一定程度上增强男性的性功能。但如果是由于器质性原因引起的性功能减退，食补基本上不会

提高性功能可以多做有氧运动，比如下蹲、跑步、爬山、打球等，上述运动可以促进机体的血液循环，提高局部的肌肉力量，增强机体的耐力。此外，也可以经常做提肛运动，可以锻炼尿道口括约肌、盆底肌和耻骨尾骨肌等，使血管神经以及各个组织活跃，增强性能力。除了运动外，也可以

建议先明确导致老公性功能下降的原因，如果是因为肾阳虚造成的症状，可以多吃羊肉、牛肉、韭菜、猪肝、狗肉、泥鳅、生蚝、蛤蜊、核桃等食物调理，可以补肾助阳，改善肾虚现象。若是由于肾阴虚所致，则需要多吃黑木耳、黑豆、黑芝麻、山药等食物，可以补肾滋阴。而肾虚患者平时

男性出现性功能下降的症状要明确具体病因，针对性治疗。同房时间短考虑是早泄，此时可以遵医嘱选择达泊西汀药物治疗，同时要结合心理辅导治疗以及行为疗法治疗，如挤压法、停-动法以及功能性-性学疗法治疗；平时在同房的时候男性可在阴茎龟头上涂抹局部麻醉剂，可延缓射精的时