上火吃什么好?

沈达荣 2025-06-26 20:30:09 1

上火其实是由于人体阴阳失衡后表现出的一种内热。上火既能吃中药治疗,也可以用食疗的方法进行去火调理,中药主要包括菊花,金银花,生石膏,生地,黄连,治子,麦冬,黄芩等,中药都可以清火。如果说服用中成药可以服用牛黄解毒片,龙胆泻肝丸,三黄片等,而食疗能吃螃蟹,凉皮,苦瓜,菠菜,苦菊,紫菜,丝瓜,莴笋,冬瓜,生的白萝卜土豆,枇杷,柚子等,都可以达到清火的目的。

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