心率过快是心脏病吗？

病人在跑步运动的过程中，有氧心率的区间应当控制在120次，每分钟到180次每分钟之间，这样的心率范围可以保证病人在运动过程中更好的提高心机跳跃水平，并且可以达到很好的保健养生的功效。跑步属于一种特别好的有氧运动，可以很好的提高身体的免疫力，属于一种全身性的运动，

心率是指心脏每分钟跳动的次数，正常会经过脉搏来计算心率。在运动时要对心率进行认真的测定，可以经过心率来评估运动量。在跑步时心率可以应用计算公式进行计算，男性的最高心率是205减年龄，女性的最高心率是220减年龄，现阶段国际一般通用220减年龄，所得值为运动最大心率

人体跑步的心率正常数值是在110到120次每分钟。由于跑步中运动量的增加，所以心率有一定程度的加快，会高于正常人体的心率值。随着人体跑步结束，休息以后心率值会逐渐下降，恢复正常。

跑步减肥时的心率大概在一分钟130次，如果要快速跑的话，可能达到一分钟154次，但因为每个人的体质不同，心率也就会有所不同，可以多做一些有氧运动，有氧运动可以促进身体脂肪的新陈代谢，平常时可以慢跑，若是有经验的跑步者还可以进行无氧运动，但是训练强度要适中，跑30分

跑步减肥的心率一般在130次左右是比较合适的。但是如果跑步的速度比较快的话，那么心率有可能会在150次上下。然而心率跳动的频率事实上是因人而异的，大部分是由于个人体质原因所造成的不同。适当的情况下，想要减肥比较有效果的话，尽量要选择有氧运动以及均衡的饮食习惯比较

考虑心脏功能不好，建议药物方面可以用心肝宝胶囊，有营养心脏作用，对心率慢也有调整作用。一定要注意休息，防止劳累，饮食清淡营养，防止辛辣刺激、油腻食物，戒烟酒。如果有高血脂、高血粘、贫血等要积极治疗。

健康人群不同年龄段、不同身体素质、不同活动习惯的人以同一速度跑步时的心率差别是很大的，跑步时的心率正常范围也是不同的。心率最好是控制在120次到150次之间，超过50岁的中年人，心率最好是控制在100~130次之间。

老年人心率的正常值应该是每分钟60到100次，并且是窦性心律，是指窦房结控制的心跳。窦性心律是正常的心律，节律是基本规则的，如果窦性心律频率大于100次，叫窦性心动过速。如果窦性心律频率小于60次，属于窦性心动过缓。如果老年人，有轻微的窦性心动过缓，比如频率大约50到

心动过速的类型有窦性心动过速、室上性心动过速、房颤、室性心动过速等，其中窦性心动过速最多见。首先病人要进行病因治疗，如果没有慢阻肺等禁忌症，可以用琥珀酸美托洛尔、酒石酸美托洛尔、富马酸比索洛尔等减慢心率。室上性心动过速，可以用维拉帕米、普罗帕酮。快速房颤，

剧烈运动后心率多少，需要看一下年龄，还要看一下做多大的运动。对于年轻人来讲，在做极限运动的时候，心率可能会达到200次每分钟，一般的情况下是在180是每分钟左右。对于年龄比较大的人，比如60岁以上的老人，在剧烈运动的时候，心跳的范围应当是在130次每分钟左右。80岁以