饮水量过多会使胃不适,可能是进水量过多,导致胃快速膨胀导致的。若次数较少,不必过于担心,观察即可。若长时间表现出腹痛、烧心、反酸、恶心、嗳气等消化道症状,建议及时到医院,进行胃镜检查,以明确是否有消化道器质性疾病,如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡,甚至胃癌等消化系统恶性疾病。此外,建议每次喝水不要太急太快。
孕妇在孕吐的时候,胃酸反流经过食道,并且由于胃酸的pH值过低,因此孕妇会感觉食道有烧灼感。一般来说,如果情况不是很严重的话,那么孕妇也不必过于紧张,一般在孕吐过后就会自行缓解。但如果情况反复,一直没有缓解的话,就建议前往医院就医。
一般来讲如果不是太大的运动,比如说慢走,散步之后是可以立即喝水的,对身体没有太大的影响,但是若是剧烈的运动,比如说长跑,跳高,打篮球之后会表现出心率快,出汗非常多的情况,这样的情况下是不能立即喝水,因为这个时候体内大量的水分流失,电解质紊乱,如果大量的饮水
运动后最好半小时后再喝水,并在这半小时内做一段时间的轻运动缓冲一下,让心跳慢慢趋缓于正常,让身体温度慢慢降到正常体表温度。最好的方式慢走,走后可以做肌肉拉伸再喝水,来补充出汗失去的水分,最高喝点淡盐水,如果感觉特别累,可以补充运动功能性饮料。这时身体皮肤毛
运动后:跟着心跳喝。沈瑾说,老人在运动过后,也不宜一次性大量饮水。因为这时胃肠血管处于收缩状态,需要一个恢复过程。如果立即大量饮水,水分积聚在胃肠道里,会造成肚子发胀,影响消化。
运动后不宜立即饮水,剧烈运动后,应当先慢走3-5分钟在逐渐停止运动,间隔10-20分钟左右再饮水,饮水应少量多次,不可一次大量饮水,进食最好间隔半小时。运动前也要防止大量饮水。
正常在运动后的半个小时到一个小时左右可以饮水,并且喝水的时候要防止一次性饮用过多,要采取少量多次的方式喝水。此外,运动后会伴随汗液分泌的现象,所以运动后可以饮用少量的盐水。
晚上运动后能喝水。在晚上睡眠时,血液流动缓慢,血液黏稠度高,加上夜间呼吸及皮肤出汗而消耗水液,因为做运动时出汗,人体内水液更加缺乏,加重了血液黏稠度。而人体各个组织器官、细胞代谢需要水液,如果不及时补充水液,会造成血容量不足,造成心、脑等重要脏器因供血不足
糖尿病病人由于血糖偏高会造成渗透性利尿因此造成多尿,尿液会带走部分水分因此造成喝水量相对增多。适当喝水没有太大影响,尤其是表现出严重的急性代谢紊乱,比如糖尿病酮症酸中毒者需要多喝水以改善病情。另一方面如果本身有心脏病变,比如心肌病,冠心病等,需要控制水的摄
尽量不要喝做空腹血糖检查时不能喝水,要抽空腹血检查,若是喝水的话可能会稀释血液浓度和造成胰腺分泌而影响检查结果的准确性。空腹抽血检查是指间隔8-10个小时不进食、进水的情况下抽血检查,所以必须保证间隔未进食时间后抽血,防止影响检查结果而误判。
空腹血糖不可以喝水。空腹需要禁食水八小时以上,对检查血糖和身体其他检查是限制性的,如果进食水可以影响到检查结果的准确性。在测量血糖时建议测量前的晚餐前,应注意清淡饮食,不要进食油腻性较大的食物和过多的甜食,建议病人应清淡饮食,多吃一些粥类的食物,同时建议病