胃不舒服吃什么食物好?

吴海武 2025-06-26 21:16:11 1

胃不舒服需要吃些清淡易消化又养胃的食物,比如小米粥、软面条、面包、馒头、南瓜、山药、绿叶蔬菜、土豆、生花生米等。不能吃辛辣、生冷、坚硬等食物,还要注意身体保暖,防止胃部受凉。

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