如何让眉毛长浓密？

何让胡须变浓密程度首先和遗传因素有关系，因此也不能刻意的去强求。若是胡子过于稀疏，也有可能是由于体内的激素水平异常而造成的，需要去医院做激素水平的检查。如果有雄性激素水平低下，需要查明病因，进行针对性的治疗。平时可以在饮食当中注意多吃肉类、海鲜类、韭菜、土

这种情况可以多吃含有黑色素的食物，比如黑豆、黑米、何首乌、黑芝麻、黑木耳等，其次还应多吃高蛋白质食物来滋养毛囊，比如牛奶、鸡蛋、猪瘦肉、羊肉、牛肉、鱼虾、鸡肉、松子等。平时还可以多进行头皮按摩，也可以用生姜片进行头皮摩擦，其可以加快头皮部位的血液循环，因此

让胡须变浓密粗壮的最好办法就是经常刮一刮，多吃含雄性激素的食物，多锻炼。也可以用胡须种植，胡须种植就是采用自体毛发移植的原理，将后枕部的毛囊移植到上唇和下巴处，然后长出新胡子来。由于后枕部的毛囊具有天然不掉落的特性，因此种上去的胡子也是永久不掉落，可以正常

想要让头发变得浓密，只能是做植发手术。植发主要是提取的自身后枕部的毛囊，手术之后的效果是非常自然和真实的，术后一定加强头部的护理，短时间内不要沾水，沾水之后会影响到毛囊的成活率，会直接影响到手术的效果。

想要使眉毛长得更浓密，可以在眉毛上涂抹生姜，生姜条涂抹眉毛，能够刺激毛囊，加速眉毛的生长，但是这个过程是比较长的，需要长时间坚持，还可以在眉毛的地方涂抹维生素e，维生素e对毛囊的生长也有促进的作用，而且维生素e对身体没有任何伤害，儿童也可以使用。

最好方法激光脱毛，安全，无明显副作用，永久性脱毛。一般需要3次左右治疗。现阶段也可以使用脱毛膏，但是经常使用会造成毛孔粗大的。平时饮食上注意不要吃快餐食品，油炸食品，膨化食品，多吃豆制品，大概需要双大腿2000元/次。双小腿大概需要1500/次。

发为血之余，头发的生长全靠气血的充足，如果气血不足，则自然会表现出头发少，细，易掉。欲使头发乌黑浓密重在补肾气、调理气血为主，可以考虑服用中药药丸来治疗，如四物汤的基础上加上首乌、核桃、黑芝麻、桑叶、桑葚子、女贞子、旱莲草等，此外还可以结合身体其他方面不适

头发变得浓密应多饮生水或富含铁的食物，瘦肉、菠菜、卷心菜、水果等都是最好的治疗食品。多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。同时要注意以下几点：1.防止抽烟、饮酒和刺激辛辣的食物，如洋葱、姜、胡椒等。2.防止油腻、干热的食物（脂肪、油炸食品）。3.防止食用富含糖和脂肪的

建议：保持规律的作息习惯，不要熬夜；其次，睡觉前可以适度按摩头皮，促进头皮血液循环，有利于生发；此外，不要过于频繁的洗头，一周2-3次即可。多吃黑芝麻、海参、荠菜等利于生发的食物。

想要让头发变得浓密，能吃芝麻，核桃等食物。将它们磨成粉，每天吃一点，坚持一段时间就可以看到效果。或者是使用具有生发密发功效的产品，刺激头皮毛囊生长，使头发变得乌黑强健。何首乌和生姜都具有很好的生发作用。