怎样戒掉手淫？

对于手淫引起的早泄，首先要及时戒掉手淫的习惯，调整好生活方式，丰富业余生活，转移注意力，保持性生活规律。还可以适当进行体育锻炼增强体质，如跑步、游泳、打羽毛球等，避免过度劳累，必要时还可以服用相关抑制剂类药物进行治疗，如5-羟色胺再摄取抑制剂，一定要谨遵医嘱

如果患者是因频繁手淫引起的，且早泄的症状比较轻，在戒除手淫之后早泄的现象会逐渐缓解。在此期间患者还要加强进行体育锻炼，增强自身的体质，养成良好的作息习惯，避免熬夜，有助于早泄的恢复。但如果患者是因其他引起的早泄，症状严重的即使戒除手淫，早泄症状也不能好转。

长期手淫导致性交时阴茎疲软、早泄，首先需要戒除手淫习惯，多注意外生殖器官皮肤清洁，勤换洗贴身衣裤。阳痿症状比较严重时，可以遵医嘱服用西地那非治疗。早泄者也可以在性生活时采用避孕套，或在龟头部位涂抹利多卡因凝胶，降低龟头敏感度，延长性生活时间。平时多注意锻炼

阳痿早泄可以使用药物进行治疗，服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片、盐酸伐地那非片等药物治疗勃起功能障碍，当患者雄激素水平低下时，可以使用十一酸睾酮胶丸进行补充，提高性欲，改善勃起功能障碍。患者可以服用盐酸达泊西汀片改善早泄。患者日常要戒除手淫习惯，放松神经，

首先应该要避免再次手淫，阳痿临床上又叫做勃起功能障碍，排除疾病因素后，应该进行综合性的调理，需给予一定的心理疏导以及性生活指导，必要时可以服用磷酸二酯酶5抑制剂、雄激素制剂等药物进行治疗；而早泄则可以通过选择性5羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁药等药物来治疗

患者出现早泄首先要戒除手淫的不良习惯，应该养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，还要坚持进行体育锻炼，比如跑步、游泳等，多吃富含蛋白质等有营养类的食物，比如鸡蛋、狗肉、牛奶等，能够增强自身的体质，适当改善早泄的症状；患者还可以在医生的指导下服用盐酸

长时间手淫引起早泄，需要及时戒除手淫的不良习惯，如果长期手淫已经诱发肾虚，出现腰膝酸软、易疲劳、失眠等不适症状，则可以多吃些具有补肾益气功效的食物，如韭菜、羊肉、枸杞等，也可以使用药物进行治疗。如果调理后早泄症状仍无法缓解，则需要使用盐酸达泊西汀治疗。此外

若是因为手淫诱发肾虚、早泄的现象，建议先明确肾虚的类型，并且尽量避免再次进行手淫以及减少同房的次数。如果机体存在肾阴虚的现象，建议服用六味地黄丸、大补阴丸等中成药，并且多吃黑豆、山药、黑芝麻等食物，达到滋阴补肾的效果。也能服用生地、麦冬、女贞子等中药材调理

对于手淫引起的前列腺炎、早泄，患者首先要戒除手淫的习惯，以免导致病情加重。其次，患者可以根据细菌培养结果和药敏试验选择药物控制前列腺炎，常用的药物有左氧氟沙星、阿奇霉素、多西环素等。如果患者伴有不适症状，可以应用塞来昔布改善疼痛症状。对于早泄症状，患者可以

男性过度手淫造成阳痿早泄，首先要避免手淫等不良习惯，若是肾阳虚引起的病症，给予鹿茸、枸杞子、淮山药、桂枝、海龙、海马、淫羊藿、杜仲、巴戟天、狗脊、菟丝子等药物配伍治疗，其可以起到促进精血津液化生的功效。患者还可以根据病情服用金匮肾气丸、四神丸、右归丸、五子