做完运动想吐怎么办？

老是流鼻血一般要去医院进行诊治，在鼻镜的检查下找到出血点，可以采取激光方法进行治疗，长此下去会造成人体表现出失血性的贫血。注意观察有没有红细胞减少的情况，可以进行血常规检查。平时注意饮食，以高蛋白饮食为主，补充蛋白质，提高人体体质。定期进行检查，防止并发症

嗓子痒怀疑是呼吸道感染或是病毒入侵造成，病人可以配合使用消炎止咳片、抗菌消炎类的药物进行治疗，建议病人拍肺部片或者胸透具体检查确诊。日常要注意清淡饮食，防止食用辛辣刺激性质的食物。若是过敏性咽炎造成的，即能吃抗过敏药物、盐酸西替利嗪或者奥洛他定，配合孟鲁司

双侧下鼻甲肥大早期可以喷用收缩鼻粘膜的鼻喷剂治疗，充血炎症期可口服抗炎类药物，喷用减缓充血药物治疗，中成药也可改善鼻塞、流涕症状。如果保守治疗效差，鼻塞、流涕反复表现出，或伴随鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻窦炎，检查鼻内窥镜见鼻甲肥大较重者，可手术切除部分肥大的下

洗澡耳朵进水建议你晚上睡觉的时候躺下侧卧，也就是进水的那个耳朵，但是不要堵着，因为堵住之后会有气压影响水的流出，还可以找一块片状的鹅卵石，将其头歪向进水的耳朵一侧，用鹅卵石紧紧贴在耳洞上，然后再用一块小石头在外侧敲打鹅卵石，利用敲打的声波振动将耳朵里的水振

鱼刺卡在喉咙里面了，首先要做的就是停止进食，然后可以将馒头或者是米饭，不经过咀嚼，咽下这样可以起到很好的缓解的作用。自己观察一段时间，如果要还是没有任何好转的话，建议你可以去正规的医院接受检查，在医院可以经过专业的仪器等来进行治疗，效果比较好，也可以将鱼刺

表现出这样的情况多是因为慢性咽炎造成的；可以经过服用中成药或者是中药来治疗。常用的中成药有清喉利咽颗粒、银黄颗粒、咽炎片等；可以服用的中药有胖大海、木蝴蝶、射干、金银花、锦灯笼、山豆根、连翘等。此外饮食上多吃些新鲜的蔬菜和水果；生活上要注意休息、不要熬夜、

建议就医检查鼻内窥镜，如果您描述的“肉球”没有鼻部不适感，可能是正常的下鼻甲组织，不用特殊处理。如果伴随鼻塞、流涕不适，可能是鼻甲肥大或鼻息肉，可喷用收缩鼻粘膜类药物、口服抗炎、中成药治疗。如果治疗效差，建议及时手术治疗，可在鼻内镜下切除部分下鼻甲、清除鼻

鼻子里面干燥的状态，要注意环境因素的影响，如果空气干燥的影响，可以用加湿器进行空气加湿，就可以比较好的改善，同时中医认为鼻子干和肺火大有一定关系这个情况，可以适当吃些梨子是有好处的，再有能吃荆芥和黄瓜有清肺火作用，再有可以适当吃些银耳有润肺作用。不要吃辛辣

耳洞表现出化脓首先要将耳饰摘下来，然后用碘伏或酒精进行局部消毒。如果是局部化脓比较严重，一定要将里面的脓液彻底排干净，必要时可以做手术切开引流，同时口服抗菌及消炎类的药物，预防感染。期间要注意耳朵部位的护理，不要碰水，尽量保持干燥，饮食上不要吃辛辣、上火的

耳朵进水会造成病人表现出耳道的闷胀感，同时还会表现出听力下降以及持续性耳鸣，如果造成局部感染，则会表现出发烧鼓膜穿孔以及外耳道流脓的症状。治疗建议：在治疗上则首先需要到医院进行耳道清理，把水液清洗干净，同时还需要使用氧氟沙星滴耳液，防止局部感染，就会局逐渐