一吃饭就肚子胀怎么办好?

张春梅 2025-06-26 14:44:16 1

一吃饭就肚子胀,可能是因为脾胃虚弱、胃肠蠕动缓慢造成的消化不良现象。对于这种情况,平常应当注意清淡饮食,尽可能的少吃一些寒凉、辛辣刺激性食物和油腻、难以消化的食物。可以多吃新鲜水果和蔬菜,补充胃肠道内的膳食纤维,促进胃肠蠕动。如果症状比较严重,可以口服促进胃肠蠕动、改善脾胃功能的药物,如吗丁啉、香砂六君丸等。

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