来例假可以吃酵素梅吗？

女性例假推迟不来这就是由于精神压力过大或者是过度劳累所造成的，很有可能是妇科疾病所引发的，比如阴道炎和子宫内膜炎以及宫颈。如果近期有性生活，怀孕的可能性也是比较大的。女性例假推迟不来可以到正规医院的妇科进行相关的检查，比如经过腹部彩超检查明确病因，对症治疗

正常的月经，其周期大概是21-35天，一般平均28天；其经期大概是2-8天，平均4-6天，这是对于生育期年龄妇女而言。如果是青春期，月经还没有建立规律的周期，因此不一定是4-6天，可能达到2-8天，以及有所延长或者缩短，建议去医院做详细的检查，如有问题，及时治疗。

女生来例假有少量的血块属于正常，是由于子宫内膜脱落造成的，可能是长期不运动久坐造成的，一般问题不大，但如果血块量较大的话，属于不正常的现象，有可能是有妇科疾病或者子宫肌瘤等表现造成的，需要去医院进行具体的检查。来月经期间，适当的多喝些红糖水，注意好个人的卫

女性来例假不能喝茶。茶叶当中含有大量的鞣酸成分，这些成分会和学当中的铁离子结合，这样就会影响到铁质的吸收，使女性在经期更容易患上缺铁性贫血。鞣酸成分还会影响到胃肠道的蠕动，这样就会导致便秘。如果说喝的是浓茶，有可能导致经期食欲下降，不利于身体健康。

如果病人表现出月经一个月不来潮的情况时，需要警惕是否为怀孕或者异位妊娠等表现造成的。如果能够排除上述两种情况，那么可能为一过性的内分泌失调造成的月经未来潮。如果反复表现出月经推迟来潮、不来潮等表现时，那么可能和卵巢功能衰退、多囊卵巢综合征、内分泌紊乱等有关

女性在月经期尽量不要吃橘子，虽然橘子含有丰富的维生素、镁等营养成分，能够补充营养，预防便秘等，但是橘子是属于性偏冷的一种水果，月经期间食用容易造成痛经、月经量减少等，会造成月经紊乱，因此尽量不要在经期食用。月经期要注意保暖，不要受凉，并且注意经期的卫生，预

1.排卵期期间发生过性行为，月经推迟时则有可能会有怀孕的可能性。2.慢性病造成月经延迟：一些多见的慢性病，如肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退等。同时也有可能是因为缺乏营养而造成月经延迟。3.子宫颈粘连则造成月经延迟：有血，但是由于子宫颈粘连，血液不能从宫颈排出

女生例假期间如果肚子痛的话，可以用热敷的方法缓解调理一下。热敷的方法比较简单，用热水袋装上热水，隔着衣服放在小腹部位就可以了。月经期不要吃过度辛辣或者过于寒凉的食物，否则可能加重腹痛症状。经期要多穿衣服。来例假的时候如果腹痛，女性还可以用手按摩一下小腹部，

女人来例假的时候，应当注意饮食方面的问题。首先，月经期间尽量不要吃辛辣刺激性食物。由于月经期间子宫内膜脱落，食用辛辣刺激性食物有可能造成子宫内膜炎，造成经期延长，出血过多等表现。其次，在月经期间尽量不要吃生冷，寒凉的食物，如冰淇淋，冰镇饮料等，因为这样可能

女性在来月经前体温是会升高的，在排卵后，因为黄体形成基础的体温会升高0.3到0.5摄氏度，这种的体温升高一般是会持续12天左右，若是卵子未受精，黄体在排卵之后9到10天就会开始退化，随之月经来潮。