血糖高能吃玉米吗？

胆固醇高可以适量的吃花生，但是不能多吃，每天最好是不要超过15克。因为花生里面含的油脂比较高，胆固醇占花生营养的30-40%，如果进食过多会造成血中胆固醇增高，长时间胆固醇高可能造成动脉粥样化，会增加心脑血管疾病的风险。但是花生还含有蛋白质，可以缓解疲劳，增强记忆

哺乳期血糖高是可以喂奶的，但是哺乳期也要控制血糖，如果在妊娠之前就有糖尿病，以前如果用了胰岛素，那还是可以选择胰岛素治疗，这个对喂奶没有影响。若是妊娠期的糖尿病，那产后血糖一般是会恢复正常，但是也是要严密的监测血糖的情况，妊娠期糖尿病对将来发生糖尿病的机会

在血糖血脂增高的时候，建议应当做到清淡饮食，注意减少食物中高脂及高碳水化合物种类食物的应用。香蕉作为一种富含碳水化合物的水果，每100克含有热量大概在91千卡左右。如果在血糖控制良好的情况下，可以在两餐间少量食用。但是如果近期血糖控制不佳，则不提倡大量食用香蕉

高血糖病人在血糖控制比较良好的情况下，是可以适当的吃一些水果的。建议能吃一些低糖，升糖指数比较低的水果，例如猕猴桃、柚子、橘子、草莓、桃子、樱桃等水果。水果建议可以在中餐和晚餐中间吃。一般不会造成血糖的波动。

血糖高的病人能吃鸡蛋，但是要控制吃鸡蛋的数量，鸡蛋作为一种优质蛋白的来源，对于糖尿病病人来说是一种比较好的食物。但是应当注意，病人每天吃鸡蛋的数目控制在一个之内，尽量不要一次性吃太多鸡蛋，尤其是蛋黄，此外，在烹饪鸡蛋方式方面，应当选择蒸煮，尽量不要选择煎炸

高血糖可以适当喝点豆浆，但是要注意不要此外加糖。豆浆本身的热量比较低，其中还富含植物蛋白，高血糖食用后可以摄入蛋白质，因此是可以饮用的。但是如果病人除了高血糖外还伴有肾病，那需要限制豆浆的摄入，否则会造成肾脏负担加重，会让原本受损的肾脏进一步的损伤。

孕晚期血糖高是能吃香蕉的，但是要适量，因为香蕉含有淀粉，会转化成葡萄糖。但是孕妇适当吃香蕉能预防抑郁，而且还具有通便的作用。孕妇怀孕后要注意防止表现出便秘的情况，上厕所的时候时间最好不要过长，也不要太用力，会提高腹压，造成宫缩。

怀孕晚期血糖升高的孕妇，能吃的水果主要是千禧果、圣女果、火龙果、人参果、樱桃、蓝莓、草莓等。相对来说，这些水果中所含的单糖类营养素很少，对血糖水平的影响非常小。怀孕期间血糖高的女性，适量的吃这些水果并不会造成热量摄入超标，不会造成血糖明显升高。不过，注意少

考虑在怀孕5个月的时候表现出了血糖升高的情况，正常情况下是可以经过控制饮食，适当活动进行调节的，苏打饼干含糖量比较低，是可以适当的吃的，但是平时不要吃甜食，必要时要口服药物进行降糖治疗。

怀孕妇女可饮用纯牛奶，但不能添加任何糖分，因为牛奶中含有糖分，孕妇本来血糖就高，喝了加糖牛奶后，血糖会升高。孕妇血糖高，饮食应营养均衡，如每日食用油不超过25克，豆制品一天50克，鱼肉鸡蛋一天100-200克，蔬菜一天400-500克，水果一天100—200克，五谷杂粮一天300—