胃胀气吃什么食物好？

宝宝缺钙一般是吃含钙高的食物，如牛奶等最快，但这要建立在孩子维生素D充足的基础上，因为钙是经过1，25二羟维生素D3吸收的。因此事先要先补维生素D3，日光浴对维生素D3补充最有效，冬天阳光不充足时能吃维生素D3滴剂，也就是鱼肝油。宝宝维生素D3充足又没有维生素D3抵抗的话

脾虚在饮食结构的调理上，适当的多吃一些具有健脾益气，养胃开胃的食物，比如：一、红枣具有健脾益气，养血安神的功效。二、山药具有补益肺脾肾气的功效。三、龙眼肉具有健脾益气，养心安神的功效。四、番薯能够起到健脾胃，补中气，通便的功效。五、糯米健脾止泻，补中益气。

宝宝腹泻可以选择山药粥。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，可以起到固肠止泻和健脾养胃的功效。食材：粳米100克，山药60克，白糖适量。做法：山药洗净，切成颗粒；粳米洗净；将山药和粳米一起放进锅中，加入适量的清水，大火煮沸；转小火，煮成粥，调入白糖即可。

宝宝补锌能吃一些含锌比较多的食材，比如肉类、蛋类或者是乳类。含有的锌元素比较丰富，并且容易被身体消化吸收。但若宝宝缺锌的症状比较严重时，采取食物补充的同时，还需要在医生的指导下补充一些锌剂，比如硫酸锌或者是葡萄糖酸锌。使用药物补充的同时，还需要纠正孩子不良

目前没有哪种食物可以消除子宫肌瘤。如果患者长期经量增多导致贫血，可以多吃富含铁元素的食物，比如猪肝、羊肝、猪血、鸭血、红枣、桃子、桂圆等，来纠正贫血。患者还可以服用促性腺激素释放激素激动剂，缩小肌瘤体积。如果子宫肌瘤导致患者月经异常，药物治疗无效或者肌瘤过

女性可以吃山楂、芹菜、茴香、韭菜、地瓜、苦瓜、竹笋等食物，还可以吃柚子、螃蟹、豆角、花椒、巧克力、黄瓜、冬瓜等食物，女性还可以选择饮用绿茶、大麦茶等饮品，能够帮助回奶。如果女性涨奶的现象比较严重，还可以使用芒硝外敷在乳房部位，也可以在医生的指导下服用维生素

肺结核属于慢性疾病，患者应该多进食营养价值高的食物，例如蛋类、奶类、奶制品、豆类、豆制品、西兰花、花椰菜、牛羊肉、鱼肉、禽肉、猕猴桃、橙子、草莓等，维持蛋白质、维生素和微量元素等物质的摄入，有利于提高免疫能力，帮助缩短病程。患者咳嗽、咳痰时可以适当的添加止

哮喘的患者不可以进食辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒、大蒜、生葱等，因为辛辣食物可对气管产生刺激，从而加重病情影响治疗；其次，因为过敏性因素出现的哮喘，要避免进食致敏性高的食物，比如牛奶、海鲜、蛋黄、芒果等。另外，患者治疗期间不可以进食生冷寒凉的食物，如冰淇

感冒的患者要避免进食辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、花椒、胡椒、芥末、辣条、火锅、肥肉、烧烤等，会增加胃肠道的负担，不利于患者身体的恢复；患者还要避免吸烟饮酒，不要饮用咖啡、浓茶、奶茶、碳酸饮料等饮品，以免对睡眠质量造成影响，出现失眠、入睡困难等现象。感

哮喘患者不能吃的食物很多，不仅仅局限于七种，常见的容易导致过敏的食物都不建议患者摄入，比如鱼虾蟹、鸡蛋、猕猴桃、香菜、芒果、火龙果、榴莲等。但是需要注意，如果可以明确自身对哪种食物过敏，对哪种食物不过敏，则可以有选择性的摄入。但是对于以上高致敏性食物，如从