糖尿病人注意哪些饮食？

糖尿病患者出现牙龈萎缩和牙齿松动的情况，可能是发生了糖尿病并发症。首先还是要进行降糖处理，使血糖在一个正常的范围。另外，还要去正规的口腔医院进行治疗。在日常生活中，要注意饮食清淡，使血糖在稳定的状态可预防很多的并发症。

糖尿病病人表现出便秘大多由于饮食搭配不合理，平时应以膳食纤维丰富的食物为主，加快胃肠蠕动，促进大便排出。如果便秘症状较为严重，则要入院进行灌肠治疗或者遵医嘱使用开塞露药物进行治疗。

糖尿病病人可以适量吃花生米。1、花生米可以提供给病人钙，磷，锌等矿物质类营养素，能够增强体质，提高抗病能力，对于糖尿病病人是有益的。2、花生米中的优质脂肪酸可以调节体内的血脂代谢，能够软化血管，预防因糖尿病造成的动脉硬化。3、花生米的热量比较高，糖尿病病人过

糖尿患者是会造成消瘦是糖尿病特有的症状。应当及时控制血糖，如果不好好控制会有很多严重的并发症的。建议治疗糖尿病首先是严格控制饮食，并且要适当的运动，在积极配合药物治疗，有些人胰岛功能已经严重受损这个时候服药效果不好，只能用胰岛素代替疗法。

糖尿病人能喝罗汉果茶。因为罗汉果茶虽然口感甜，但是实际上它含有的不是糖，是甜味素，大概只有1.3%左右，这种非糖化合物还有一定的抗癌作用。此外罗汉果所含有的膳食纤维可以改善糖代谢，有利于糖尿病病人的血糖控制，它的提取物对胆固醇，甘油三酯的异常升高有一定的防治作

甘蔗热量较低、高水分，但是，甘蔗的糖分含量很高，主要是含蔗糖、果糖和葡萄糖，而且蔗糖在人体中易转化为葡萄糖，对糖尿病病人体内的胰岛素分泌导致影响，不利于血糖的控制。所以，为了减少血糖的波动，就算是血糖控制较好的病人，也是不宜食用的。

对糖尿病病人来说，在平时生活中的饮食是非常注意的，尤其是要防止一些糖分含量多的食物，大多数水果中的糖分含量都是比较多的，但是糖尿病病人也可以适量的吃一些水果。比如说多见的糖尿病病人能吃菠萝，因为菠萝中富含的果胶含量比较多，但是糖分含量是比较少的。糖尿病病人

糖尿病病人能吃谷类、蔬菜和水果，早餐需要干稀搭配，不能吃油炸的食物，午餐能吃一些大米饭和蔬菜还有鱼类，还能吃些豆类，豆类含有丰富的蛋白质，晚餐不可以过饱，能吃点蔬菜和沙拉。

糖尿病人喝舒化奶是可以的，糖尿病病人饮食要求为：碳水化合物和纤维素的含量较高；脂肪（特别是饱和脂肪）的含量要低；尽量少加糖和盐；每次进餐的间隔时间基本相等；食物的品种应多样化；宜多食高膳食纤维食物，如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。

糖尿病病人可以适当的饮用枸杞水，枸杞中含有枸杞提取物，其具有一定调节血糖的功效，适当饮用也可以起到软化血管以及降低胆固醇等功效。但是枸杞中也含有一定的糖分，血糖控制较好的糖尿病病人可以少量食用。平时饮用枸杞水还可以起到增强身体免疫力、改善皮肤弹性以及延缓衰