嘴巴上火怎么办好？

宝宝上火流鼻血首先也是需要根据症状的轻重来决定是否药物治疗以及何种药物治疗，如果孩子是单纯流鼻血，且不频繁，尚无其他伴有症状，可以给孩子多喝水及多吃蔬菜水果，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物即可，不需要药物治疗。如果孩子流鼻血频繁，但是查血常规正常，且伴有有咽

宝宝喝奶粉上火之后，主要表现出的症状如下：首先是发烧，长期的存在上火，很容易造成宝宝发烧，因此需要适当的补充水分。特别是在选择奶粉的时候，需要注意给宝宝尽量选择羊奶粉，而不选择牛奶粉。羊奶粉口味比较清淡，适合宝宝的肠胃需求，更加贴合母乳。其次是消化不良，喝

吃蓝莓一般是不会引起上火的，蓝莓属于凉性的水果，其中富含花青素，能够促进视紫质的再生，从而预防重度近视以及视网膜剥离情况的发生。其次适量吃蓝莓还可以起到抗氧化、美容养颜以及抗肿瘤的功效。建议：患者平时可以适量吃些蓝莓，避免食用过多，以免损害脾胃功能。患者还

适量的食用火龙果可以起到一定去火的效果，一般不会引起上火。火龙果是一种性质温和略微偏凉性的水果，其中含有非常丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、微量元素、花青素等多种营养物质，适量的食用可以增强人体的免疫力，同时还能够加快新陈代谢，促进体内代谢废物的排出，因此

过多食用菠萝蜜可能会引起上火的症状，正常少量的食用不用过于担心，一般对身体有益。菠萝蜜中含有丰富的维生素、糖类、蛋白质、氨基酸、矿物质等多种营养物质，可以维持人体的身体机能，同时增强机体的免疫力，但是菠萝蜜本身含糖量非常高，而且性质温热，因此不建议多吃，一

吃泡面可能会上火，泡面的营养价值比较低，还含有大量的油脂。如果进食过多，容易引起营养不良，导致人体的免疫和抵抗能力明显降低，同时滋生热邪，最终使患者出现咽喉肿痛、牙龈肿痛、眼睛干涩等上火表现。患者平时应该以清淡和营养价值高的食物为主，上火时可以选择菊花、金

正常食用芒果一般是不会上火的。芒果虽然生长在热带地区，但芒果属于性质偏凉的食物，而且还具有较好的清热凉血的功效，芒果中含有非常丰富的维生素、氨基酸、微量元素、矿物质以及膳食纤维等多种营养物质，少量的食用还能够起到促进肠胃蠕动、预防便秘的效果，但是芒果的含糖

上火了建议吃清热败火类的食物降火最快。上火了首先应该分清楚是心火上炎还是肝火亢盛，或者是脾胃积滞有火。若是心火上炎导致的的舌尖红，舌尖口腔溃疡，牙龈肿痛，失眠烦躁者，应该吃清火的食物如苦瓜、莲子心等。若是肝火旺盛所出现的口苦眼干，乳房胀痛，反酸嗳气，易怒急

上火应当喝以下几种茶:第一种，罗汉果菊花茶，是以罗汉果和菊花泡成的，有良好的清热降火功效；第二种，莲子心茶，莲子心是一种寒性的药物，具有良好的去火功效；第三种，决明子茶，决明子主要是可以用来降肝火，可以用来治疗由于肝火旺盛而造成的心情烦躁、眼睛发红、发肿；

口腔上火需要吃些清热去火的食物缓解，比如雪梨、柚子、西瓜、西柚、绿豆、芹菜、草莓、冬瓜、火龙果、苦瓜等。但是如果食疗效果不佳，就要遵医嘱服用去火的药物治疗，以利于身体恢复。口腔上火能吃点西瓜、哈密瓜、西红柿、草莓、苹果，多喝一些温开水促进代谢，使用菊花或者