运动不出汗可以减肥吗？

高血糖病人可能会表现出大量出汗，主要是因为血糖过高，造成植物神经紊乱导致的。植物神经又叫自主神经，是负责人体胃肠蠕动，汗腺排汗等功能的神经，不受人意识支配，当血糖长时间异常升高时，会直接干扰神经细胞的代谢，还会使得蛋白变性，微血管病变也会造成神经局部缺氧，

突如其来的恶心眩晕、想吐、出汗等表现，有可能是低血糖，检测血糖，如果低血糖要及时纠正，避免严重低血糖对大脑导致不可逆性损伤。又称美尼尔综合症，病人可表现出突然头昏、恶心、想吐，并伴视物旋转、耳聋、耳鸣，多数症状持续一周左右，不伴随肢体运动障碍，主要给予对症

第一病人可能存在低血压或者是体位改变造成脑供血不足，建议病人到医院做进一步的检查，第二可能存在前庭功能的病变，第三可能存在迷走神经受损或者是缺血性迷路卒中，第四可能存在小脑或者是脑干的肿瘤。

突然表现出了头晕、恶心、想吐且伴随出汗，首先要考虑是否有急性脑血管病变，如脑干和小脑的血栓以及栓塞性疾病或者脑出血。此外急性心梗也会表现出头晕、呕吐、恶心等表现。除此之外，还要考虑是否发生了肺栓塞，低血糖血管迷走反射等。

病人表现出头晕，出汗，恶心耳鸣的症状，多见于更年期的病人病人由于激素水平的变化会表现出上述症状，对于这样的病人，我们应当积极的应用药物进行调理，当然其他疾病也会表现出上述症状，建议前往医院就诊。

清晨出汗较多有可能是：1、天气过于炎热，机体为了散热，经过打开毛孔来进行排汗，造成出汗多。2、病人如伴随咳嗽、消瘦，清晨出汗多即盗汗，考虑是肺结核造成的，也见于甲状腺功能亢进，建议去医院做相关检查，及时治疗。

一阵一阵出汗热，排除气温高，衣服穿多了的原因，多考虑是发烧造成，风热感冒造成发烧，可伴随出汗的症状。如果体温正常，可能和身体内热、甲亢有关。精神紧张或情绪激动时，交感神经失调也有可能会表现出多汗的症状。

晚上睡觉的时候，出了很多的汗，有可能是环境过热所造成的。排除这个因素以后，我们就要考虑是不是病人身体内阳气过度亢奋，津液被逼到体外，因此造成多汗的情况发生，可见于阳热过盛的病人。

如果晚上睡觉经常出汗，可以服用黄芪二蜜饮，黄芪30克，糯稻根30克，麻黄根15克，蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内，加水3碗煎煮，煮至l碗时，捞去药渣，加入蜂蜜溶化后分2次饮用，每日一剂，适宜于气虚盗汗者。

睡觉时头出汗首先考虑是盖被过厚造成的，其次可能是机体的代谢过于旺盛造成的，此外不排除是机体发烧造成的头部出汗，需要积极处理。若是盖被过厚造成，可以在睡觉时盖薄的被褥，加强水分的摄入。