戒酒后肝脏多久能恢复？

其中包括谷丙转氨酶、谷草转氨酶、总胆红素、直接胆红素、间接胆红素等等，可以化验出肝脏的功能是否正常，还可以化验有无肝炎病毒感染，比如说乙肝五项。做这两项检查基本上就可以检查出来肝脏有没有问题

首先要养成规律的作息时间，晚上不要加班到很晚，饮食保持清淡好吸收的习惯。尽可能的不要喝酒，吸烟等。积极去空气好的地方，锻炼身体。平时，注意补充充足的水分等，这些可以起到调理肝脏的作用。

肝脏的保护主要经过饮食，作息以及规律的生活习惯加以改善。清淡饮食，养成规律的饮食习惯，注意作息，防止长时间熬夜，戒烟戒酒，尤其是空腹过度酗酒对肝脏损伤较大。尽量防止滥用药物，长时间过量用药很容易造成药物性肝病。一旦表现出肝脏不舒服的表现及时结合药物调控，防

肝脏是人体最大的实质性器官，它功能很多，且很复杂，基本上可以分成以下几大类：第一是代谢合成功能：三大营养成分，即碳水化合物、蛋白质、脂肪在肠道被消化吸收之后，要进入到肝脏来进行重新的合成，才能转化成人体所需的营养成分和能量。第二个是解毒：外源性的酒精和药物

日常可以多吃些芹菜，还有海带以及黄瓜之类的食物，能够保护肝脏的健康。芹菜能够起到清肝利水的功效，可以将体内的毒素尽快的排出，过滤废物减少有毒物质在身体里面的累积，海带中含有硫酸多糖成分，并且排除，能够对肝脏健康进行维护，黄瓜的清热解燥效果比较好，能够加快身

人体肝脏的主要功能，从中医角度考虑，他是有一些藏血，而且有疏泄的作用，从西医角度考虑，它主要是促进新陈代谢，然后还有一定的排毒的作用，如果要是肝脏不太好的话，容易导致一些肝功能异常肝区疼痛或者是人体表现出一些免疫力下降的情况。

肝脏在人体位置和形态结构:肝脏位于右上腹，隐藏在右侧膈下和肋骨深面，大多数肝为肋弓所覆盖，仅在腹上区、右肋弓间露出并直接接触腹前壁，肝上面则和膈及腹前壁相接。从体表投影看，肝上界在右锁骨中线第5肋骨，右腋中线平第6肋骨处；肝下界和肝前缘一致，起自肋弓最低点，

一般女性肝脏不好多表现为内分泌失调，皮肤粗糙，脸色暗黄，部分女性还会表现出月经不调等问题。如果病情继续发展，还会表现出食欲减退、恶心呕吐、疲惫乏力、经常失眠，甚至表现出肝区疼痛等诸多症状。如果你高度怀疑自己患有肝病，建议最好去医院化验一下肝功乙肝两对半和丙

能喝点菊花茶，有保肝利胆的功效，特别是经常饮酒、饮食油腻的朋友多喝菊花茶对肝脏有好处的。此外中药的枸杞子也是对肝脏有很好保护作用。肝功能异常异常的朋友最好吃优质蛋白质促进吸收。为了健康考虑，不可随意滥用药物，减少肝脏损害，也要戒酒，避免酒精肝造成的肝功能异

可能会表现出有咽喉肿痛、口舌糜烂、扁桃腺发炎、大大便拉不出结、小便赤黄的现象的，有些病人还可能会有发烧以及感冒的现象表现出，对于肝脏不好的人要及时的经过饮食调理，必要时能吃护肝的药物。