秋葵比较适合减肥的人吃,秋葵的蛋白质含量丰富,而且热量相对比较低,是有利于减肥的,想要减肥的话,吃秋葵可以用植物油,秋葵的做法也非常的多,蒜蓉秋葵,秋葵炒鸡蛋,素炒秋葵等。减肥期间不要什么减肥就单一的吃一样食品,也需要做到营养均衡,粗细搭配。防止会导致身体某些营养素的缺失。
红斑狼疮患者适合喝的汤有很多:一、西红柿鸡蛋汤。西红柿中含有大量的维生素、膳食纤维等营养物质,鸡蛋含有丰富的蛋白质,既可以补充身体需要的营养,又可以避免增加红斑狼疮患者肾脏负担。二、冬瓜汤。冬瓜除了含有大量的维生素等营养物质外,还有利尿消肿的功效,也可以减
角膜塑形镜一般适合近视六百度以下的人群。角膜塑形镜是一种特殊设计的硬镜,具有一定的透气性,戴在角膜中央可以将角膜中央的弧度区域变平,从而降低一定的近视度数。但是戴角膜塑形镜治疗近视的效果不是永久性,一旦停止戴角膜塑形镜,角膜中央区域的弧度恢复正常,近视度数
急性发病期不适合泡脚,如果病情控制稳定的情况下是可以泡脚的,泡脚时要注意水温的调节,可以放入一些中药泡脚,能够促进体内尿酸的代谢,能促进人体新陈代谢,泡脚的时候要注意及时补充水分,对于痛风病人平时要注意勤喝水,能促进尿酸的代谢。
痔疮病人适合喝以下茶:1、决明子茶,是用豆科植物的决明树成熟种子来泡茶,具有清肝明目、润肠通便的作用,药理学实验表明,可以降低血压和抗菌,促进排便。2、生姜茶可以温暖脾胃,此药茶还能起到收涩、利尿的作用。3、木槿花茶,取适量木槿花,去除杂质,适量倒水后泡制服
血糖高的病人选择主食的时候,一定要注意粗细搭配,减少或禁忌单糖及双糖的食物,可以选择的主食有:全麦粉、糙米、燕麦、高粱米、青稞、荞麦、玉米、小米等。有些患者喜欢吃芋头、土豆、山药等淀粉含量高的食物,如果吃这类食物的时候,一定要减少主食的量。
糖尿病病人选择零食时,第一,不能完全反对吃零食;第二是吃零食时要注意营养,而不仅仅是为了满足渴望。第三,零食中所含的热量应包含在日常饮食的总热量中,正常的饮食习惯不应被打乱,避免影响正常的消化吸收规律。糖尿病人适合吃奶酪和全麦饼干。低脂肪含量的奶酪可以和全
1、根据升糖指数高低可将食物分为3类:高升糖指数食物(≧70,中升糖指数食物(55~59),低升糖指数食物(<55);2、薯类,包括紫薯属于中升糖指数食物,可以适量摄入,但不可以食用得过多,此外最好在正餐食用,同时减少主食的摄入量,这样有助于控制血糖。
糖尿病人适合吃含糖量低的水果,比如黄瓜、西红柿、青梅、柚子、樱桃等。病人要在血糖控制正常的时候进食,每天需要控制摄入的热量。对于血糖比较高的病人需要在医生的指导下用胰岛素或降血糖的药物治疗。
糖尿病人可选择牛肉、羊肉、鸡胸肉、鱼肉等不仅脂肪含量较低,且富含丰富蛋白质的肉类,可以有效缓解病人身体消瘦、营养不良的情况。其次肉类中含有丰富的钙、铁等微量元素,对于身体调节具有很大的帮助。
高血糖病人适宜服用山药、芋头、扁豆、苦瓜、菠菜、黄瓜、韭菜、洋葱、芹菜、鳗鱼、薏仁、南瓜、莲藕、萝卜等。罐头水果、糖果、葡萄等,含糖食品不得食用,动物脂肪、葡萄酒等也不得食用。饮食要清淡,控制饮食总热量,配合降糖药和适当的运动。