更年期怕热出汗怎么办？

出汗多有可能是生理性的个体差异，有些人的汗腺比较发达，容易比普通人多汗。若是个体差异，活动时尽量穿透气吸汗的衣衫。如果以前没有多汗现象，最近表现出的多汗，要考虑和甲亢，缺钙有关，需要做微量元素和甲状腺功能检查来判断，缺钙可以用碳酸钙咀嚼片治疗，甲亢可以用甲

脚心总是会出汗，这可能是因为植物神经功能造成的现象。其次，脚部穿着的鞋子和袜子不透气，也会造成脚心有出汗症状，这属于正常现象。此外，脚部表现出多汗症时，也会有这种症状发生。建议在日常穿着宽松透气的鞋子。

受到个人体质的影响会表现出较容易出汗发臭的情况，平时应当注意不要穿不透气的鞋、袜，尽量的选择透气，纯棉的鞋袜。还应当注意每天进行换洗、暴晒。如果病人只是单纯性的出汗，没有表现出其他脚部不舒服的表现，属于生理性的多汗，但是如果表现出皮肤瘙痒、脱皮等表现时，应

脚总是出汗，考虑是多汗症，可以用一些清热燥湿的中药进行泡脚治疗，比如黄芩、黄连、黄柏、明矾等中药，平时要多穿一些透气的鞋和袜子。此外，平时过度紧张或者是食用一些过度辛辣的食物时，也会表现出脚部出汗的情况，对于这种情况不需要治疗。此外，如果平时脚部总是出汗，

脚底板出汗可能是精神太过紧张以及内分泌功能紊乱所造成的一种疾病，会造成脚底表现出出汗的情况，每天晚上睡觉之前都要用温水进行泡脚，能够促进脚底的血液循环，一般脚底出汗是比较多见的一种生理的过程，主要是天气炎热以及穿的袜子太厚所造成。

脚出汗治疗的方法是若是真菌感染造成的，可以选择抗真菌的药物来进行治疗，比如说打克宁软膏来局部涂抹，在晚上洗脚的时候可以使用足光粉来泡脚。要保持脚部的清洁和干爽，严重的话可以口服抗真菌的药物来综合治疗。

脚底出汗、脱皮严重多见于脚癣感染。临床上可以表现为脚底起水泡、甚至脱皮、感觉瘙痒等表现。夏季天气炎热，可以选择穿透气的棉袜或者保持足部通风来缓解症状。如果病情较为严重，需及时就医。

脚爱出汗的病人，首先应当选择一些比较轻薄、舒适且又透气的鞋子，防止过于剧烈的运动，若是由于肾阴虚所造成的一种现象，可以服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物来进行调理，在饮食上也应当多吃一些清淡的食物，少吃辛辣、油腻的饮食，在生活中也应当保持充足的睡眠，规律休息

浑身发热手足出汗，不排除是发烧，考虑是流行性病毒感冒，造成的上呼吸道感染，发烧等表现。建议结合中成抗病毒感冒药物治疗下，如板蓝根，双黄连，大青叶等，在结合退烧的药贴治疗。严重的做个血液检查，伴随细菌感染的考虑结合抗生素类药物治疗，多喝水多吃些含钾和矿物质多

后脑勺容易出汗，考虑可能是环境温度较高，或者从事了剧烈体育运动，由于本身汗腺不太发达，或者需要短时间内散走大量的热，仅仅靠汗毛出汗，达不到预期的效果，就会表现出后脑勺出汗较多。这种情况下可以辅助散热，如果没有什么不适感觉和症状，一般不需要担心。平时注意环境