肝脏不好的人应该多吃什么？

1.绿茶：绿茶中含有茶多酚、咖啡碱、叶绿素以及强力抗氧化物质-儿茶素，具有抗癌、抗衰老、抗菌、助消化、降血脂等多种功效，因此调理肝脏可适当饮用些。2.红茶：红茶中含有钙、锌、锰等多种微量元素和多种氨基酸，具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖

肝区疼痛多见于肝胆系统疾病：如病毒性肝炎、酒精肝、肝硬化、肝脓肿、肝癌、肝结核、胆石症、胆囊癌等。还有可能是邻近肝胆系统的组织、器官病变，如肺组织病变、胸壁疾患等，此外如膈下脓肿、带状疱疹等也造成肝区的疼痛。如果肝脏部位疼痛，应当及时到医院就诊，今早明确病

肝脏位置在人体的右上腹部，隐藏在右侧膈下和肋骨深面，是以代谢功能为主的一个器官。肝的上界在右锁骨中线的第五个肋骨处，而肝的下界和肝前缘一致。如果表现出肝脏区不适的症状，多见原因是由于肝脏疾病造成的，如病毒性肝炎等。

肝脏损伤是一种急症，包括开放性损伤和钝性损伤，急性的肝脏损伤主要症状包括发热怕冷，食欲减退，乏力，恶心呕吐，厌食并伴随腹胀，小便颜色加深，肝区疼痛，而慢性肝脏损伤一般的症状都比较轻，可能会表现出反复乏力，头晕，食欲下降，睡眠不好，面色皮肤灰暗等。

中医说肝主疏泄，又说肝主藏血。肝主疏泄是指一个人的心态、情志的调节，以及对其他功能的生发、调达的作用，这些都是由肝来完成的。西医认为肝脏具有解毒的作用，我们进食的药物，酒等都可以经过肝脏来进行解毒，除此之外，肝脏还有代谢的作用。

肝脏脂肪浸润一般称为脂肪肝，一般是营养过剩导致的。当人体长时间摄入过多的脂肪、蛋白质和碳水化合物，导致营养过剩，过剩的营养成分就转化成脂肪储存起来，久而久之就导致肥胖、脂肪肝。平时应清淡饮食，不吃高脂肪、高蛋白食物，多吃新鲜蔬菜、水果等，多运动，最好每周进

去医院检查发现肝功能不好，首先应当明确肝功能不好的病因。如果转氨酶升高，能吃护肝药物如复方甘草酸苷、丁二磺酸酰胺蛋氨酸等。若是脂肪性肝病应当进行减脂治疗。若是病毒性肝炎应当行抗病毒治疗。适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品却都不能代

胆汁是一种消化液，有乳化脂肪的作用，但不含消化酶。胆汁对脂肪的消化和吸收具有重要作用。胆汁中的胆盐、胆固醇和卵磷脂等可降低脂肪的表面张力，使脂肪乳化成许多微滴，利于脂肪的消化;胆盐还可和脂肪酸甘油-酯等结合，形成水溶性复合物，促进脂肪消化产物的吸收。并能促进

肝脏不好能吃猪血、红枣、大蒜。1、猪血：猪血具有很好的解毒作用，可以辅助排除肝脏毒素，因此养护肝脏。2、红枣：肝脏功能不好的人群，每天喝大枣血，就可起到保护肝脏的作用。3、大蒜：大蒜具有杀菌，促进淋巴细胞增生，同时可增强肝脏解毒酶的活性，因此起到养肝作用。

肝功能不好的病人易表现出厌食、恶心呕吐、腹胀、腹泻、消化不良、饮食油腻、黄疸，右上腹疼痛不适。慢性肝病病人也会有面色灰白、皮肤松弛干燥。肝硬化病人还会有肝掌、蜘蛛痣、男性乳房发育、勃起功能障碍、睾丸萎缩、腹水等。