经期饮食以温热、清淡饮食为主,一定要忌生冷、寒凉、辛辣、刺激的食物。要多吃一些新鲜蔬菜和水果,多吃一些含蛋白质、微量元素、矿物质、维生素高的食物。此外,要适当的运动,提高免疫力,心情要舒畅。同时还要养成良好的饮食习惯,三餐按时按量,不要暴饮暴食。
在刚来月经时不能同房的。月经已经来了就不可以性生活,来月经期间如果有性生活,很容易造成妇科感染,容易造成阴道炎、子宫内膜炎等妇科炎症,而且对于月经也会有影响,可能会造成月经量增多、月经时间长不干净等表现,也可能会造成痛经或原有痛经症状加重,阴道有血时不能同
刚刚来大姨妈是不能同房的,因为这个时间段宫颈黏液栓脱落,宫颈和阴道及宫腔都相通,同房时容易把外界的病菌带入阴道,宫腔里,造成感染,此外,因为同房的挤压,容易把月经血挤入输卵管,盆腔里而造成子宫内膜异位症。
月经期前一天同房一般不会怀孕。女性的安全期通常可分为排卵前和排卵后安全期,其中排卵后安全期即为排卵期至月经期的时间段,此时女性卵细胞大多已经凋亡,性激素水平持续降低,子宫内膜功能层也已脱落,故即便有精子输入也无法完成受孕、着床。但为保障自身安全,无备孕需求
女性的雌孕激素分泌量在孕期可维持较高水平,子宫内膜不会因丧失激素维持脱落形成经血,所以怀孕期间不会来月经。但因部分女性在受精卵着床时有可能形成出血,所以有可能会误认为是月经,但后续大多可自行消失。另外,如果孕妇自身因接触化学物质、服用药物、进行剧烈运动形成
女性月经期后没几天再出血考虑为排卵期出血,主要是卵泡成熟排卵后,雌激素水平会下降导致子宫内膜组织少量脱落引起,所以如果此时同房且未采取避孕措施,则较有可能怀孕。但若女性因患有妇科疾病形成出血且仍在安全期内,则一般不会怀孕,但如果已进入排卵期,则仍有一定概率
月经推迟的女性应注意查找影响月经的原因,同时需注意观察自身有无其他不适症状。如果女性确认月经推迟是压力过大、情绪波动、环境变化等引起,则一般仅需调整作息及情绪并在医师指导下服用黄体酮即可,但若患者因患有多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、宫颈管闭锁等疾病导致月经
经期时是否可以接种宫颈癌疫苗需要根据具体情况而定,一般情况下,女性在经期的时候是可以注射宫颈癌疫苗的,并不会对月经造成不必要的影响,但是如果女性在来月经的时候出现了比较明显的经期综合征,则不建议注射宫颈癌疫苗,需要暂缓执行,主要是因为部分女性在接种完疫苗后
女性来大姨妈的时候其实是不提倡跑步的,因为这个时候跑步属于剧烈的运动,对女性的月经是不太好的,来月经的时候如果剧烈的运动可能会导致血流量,不断的提升会影响到身体的健康,甚至容易表现出感染之类的现象,因此你先来月经的时候最好不要跑步减肥。
月经期间其实并不提倡减肥,主要是因为月经期间女性大量出血,如果这时候采取高强度的节食和运动,很容易诱发低血糖和低血压,如果想月经期间消耗脂肪,首先建议是控制脂肪食物摄入,特别是高脂肪食物,同时可以选择吃一些有助于促进脂肪分解和阻碍脂肪吸收的食物,比如冬瓜、
女性在月经期间能否服用板蓝根冲剂,考虑这和个人体质、平时月经规律等有一定的关系。板蓝根冲剂是一种中成药,具有一定的清热解毒、凉血利咽的作用,其主要成分板蓝根是寒凉性质的。所以,如果本身体质偏弱或者平时月经量比较少,或者是经常有痛经的发生,或者是脾胃虚寒的女