经期前几天体重增加的原因？

正常情况下，女性在经期会表现出头晕头疼的临床症状。考虑是经期女性失血多，能量随着经血流失，进而造成疲乏无力、头晕头疼，因此此时建议吃甜食补充糖类；经期失血多，容易造成贫血，建议吃温补类食物，如红枣、枸杞、桂圆等。当然也要排除外伤、器质性病变。忌食生冷辛辣刺

月经期头痛是属于血管性头痛的一种，女性激素中有一种叫原始卵泡素，它可以调节血管紧张的程度，月经期女性激素分泌急剧减少，是血管处于不稳定状态，造成头痛和头晕。月经期间雌激素和孕激素的变化会造成神经血管的收缩功能发生障碍，造成头痛和头晕。月经期表现出贫血会也造

经期偏头痛可能与月经期间激素水平的变化有关。偏头痛是一种原发性头痛，主要表现为头部一侧反复搏性疼痛，可严重影响正常生活。一些患者可能伴有视觉症状，如畏光。如果严重的情况下偏头痛可以持续十个小时，目前偏头痛无法完全治愈，只能通过药物来控制，在急性发作的情况下

月经期表现出的剧烈头痛症状，伴随恶心呕吐，在诊断学上来讲叫做月经相关性偏头痛，属于偏头痛的一种类型。月经期偏头痛的处理方法，包括药物治疗和非药物治疗2个方面。药物治疗可以服用西药的止痛药，比如布洛芬等，还可以在辨证论治的基础上服用中药，常用的如复方羊角颗粒

女性在月经期间是可以用生姜泡脚的，生姜性热，用生姜泡脚能够促进血液循环，能够起到驱寒止痛的作用，女性在日常的生活中，尤其是在月经期间，要注意做好防寒保暖的工作，防止进食寒凉的食物，防止衣物过于单薄。

阿胶糕属于一种滋补的食品，它具有补益气血的作用，虽然阿胶糕具有补血的功效，但是同时也具有止血的功效，因此在月经期间最好是不要食用阿胶糕，不然容易造成月经经血排出不畅、月经量减少、月经淋漓不尽等表现。

月经期尽量不要按摩，因为按摩会使月经量增多，对身体导致不适。待停药后再按！主要是局部可以在月经期间进行热敷，缓解症状，同时还要检查是否有腰椎退行性病变等疾病早发现、早治疗，平时注意多锻炼身体，睡硬板床。

如果月经比较少，那么月经中可以适当喝一些当归黄芪水的，是有调经活血的作用。但是防止过量，造成月经淋漓不尽。经常月经过少的话，能吃一些药物调理的。此外防止吃寒凉刺激食物，有贫血等问题及时治疗。如果表现出了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

女性经期能吃桃胶。桃胶的滋补作用非常强，经期适当的吃桃胶，可以促进血液循环的流通度，有助于体内的垃圾和毒素的排出。月经期间女性所需要的营养成分比较多，桃胶里面含有了非常丰富的氨基酸、蛋白质以及矿物质，适当的吃桃胶，既可以美容养颜养肤，又可以生津止渴，补充身

艾灸就有很好的保健效果，能够祛除病邪，并且还能够祛风散寒、活血止痛。肚脐是一个重要的穴位神阙穴，月经期间艾灸神阙穴是可以的，它能够有效治疗妇科疾病，达到去除痛经的作用，而且有些女性容易表现出小腹冷痛等表现，可以经常艾灸肚脐。但是如果属于阳热体质，经常表现出