每次洗头的时候掉很多头发,我想问下这是什么原因？

精神压力过大造成的掉发。如果长时间精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠会致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，造成头发容易脱落。充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，头发的代谢是在晚上十时到凌晨二时之间，经常熬夜的人群会造成

春季护理头发需要做到以下几点：一是针对自己的发质选择合适的洗发护发产品。二是保证被单及枕巾的清洁干燥。三是定时对头发进行清洁，尤其是在头皮出汗的时候。四是如果头发已经表现出了问题，及时去医院就诊。

刚出生的婴儿头发由黑变黄原因包括以下两点，第一、营养不良造成的，主要是由于宝宝长时间的营养摄入不足或者营养吸收不良造成的，宝宝体内缺乏生长发育所需的营养，因此造成宝宝头发由黑变黄。建议及时给宝宝补充营养，调整膳食，纠正头发由黑变黄的症状。第二、宝宝体内缺乏

维生素e能够促进毛发生长，也可以抵抗住毛发衰老。若是想让头发快速的增长，生活中可以选择吃点维生素e丰富的食物，比如卷心菜、黑芝麻的。因为头发在增长过程当中，也是需要体内铁元素，要及时补充铁元素也是非常关键的，比如黑豆、大豆、鸡蛋、菠菜等。也能吃蛋白和骨胶质，

想要增长头发，可以多吃含有维生素e的食物，比如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等，还可以多吃含有铁元素的食物，比如黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

掉头发在中医上正常认为是由于病人肾气不足，气血不足造成的。遇到这种情况建议病人可以多吃一些补肾气补气血的食物，比如黑色的食物对肾脏都非常好，像黑豆、黑芝麻、黑米等食物；比如红色的食物可以补气血，像红豆、红枣等食物。病人也可以适当吃一点羊肉、牛肉等红肉以及黑

在平时生活中，就算我们特别注意饮食卫生，但是还是可可以食用下一些细菌病毒寄生虫等，正常情况下都是不会影响健康的。而头发的主要物质是蛋白质，因此吃到头发也是一般都不会造成生病的，不用过于担心，如果有腹部不适也可以就诊治疗。

生产之后4天也是可以对头发进行清洗的，其实女性在生产之后，如果感觉体力有所恢复就可以进行洗头洗澡的，但是也需要根据每个女性身体恢复的情况来进行决定，同时也要做好保暖工作，防止受凉。在日常的生活当中注意饮食的卫生也是十分重要的，应当防止吃一些不干净的食物，此

产后什么时候可以洗头一般是没有具体规定的，不过目前坐月子需要科学的合理的坐月子。在坐月子期间，需要注意自己的身体卫生，在产后洗头的时间一般可以选择一星期之后，然后按照一般正常的间隔洗头时间来安排下一次的洗头时间。注意好自己的卫生，在产后一星期之中，产妇处在

产妇在生完孩子之后是可以洗澡洗头的，但在洗澡洗头的时候，也是需要注意身体的温度，此外在洗澡洗头的时候，也是可以在家人的帮助下进行完成的，在洗完头洗完澡之后，也是需要快速的擦干。产妇在平时的时候也是需要多注意休息，保证充足的睡眠，此外新生儿也是可以家人帮忙照